Kokemuksia maidottomasta ja viljattomasta Alku-dietistä?

Niin, ehkä turha maksaa. Etsii vain itse soveltuvia reseptejä.

Vähän on vaan sormi suussa, kun miettii mitä syödä.

Kokeilin ja tykkäsin kyllä! Valmiita reseptejä ei kyllä suoraan saa, mutta esim. valmennuksen facebookryhmästä ja Kukan blogista niitä löytää todella hyvin! Ja siis määristä saa hyvät ohjeet, joten osaa koostaa ateriat ihan yksinkertaisesti esim. kanasta ja kasviksista.

Minä voin kyllä suositella, puhdas ruokavalio antaa niin hyvän olon, ettei sen jälkeen huvita enää palata mihinkään muuhun.

Itsellä ei ollut juuri pudotettavaa painoa, mutta facebook-ryhmää seuranneena niin useat olivat pudottaneet hienosti painoa!

Ok, kiitos! Tämä vahvisti päätöksen, eli en osta. Liian heppoinen sisältö 89 euroon, jos sillä ei saa edes reseptejä. Ilmeisesti myös neuvotut ruokamäärät ovat kaikille samat (vain miehet ja naiset erikseen). Eli 110-kiloinen nainen syö saman verran kuin 50-kiloinen. Ja blogia pääsee lukemaan ilman 89 euron hintaa.

Oletko jatkanut edelleen maidottomalla ja viljattomalla ruokailulla?

Kaipaisin kyllä jotain vinkkejä esim. hyvistä ruoka-aineista. Käytätkö ollenkaan esim. gluteenitonta leipää?

Muakin kiinnostas tää. Mitä sillä rahalla sit saa? Pääsyn fb-ryhmään ja listan ruuista joita ei saa syödä?

Up

Siis mitä? Ei reseptiikkaa ja olet tilannut alkureseptiikan. Katsohan nyt uudelleen. Ihan loistava helpotus arkiruokailuun, valmiine hekullisine RESEPTEINEEN. Olen tyytyväinen!!!

Ja siis reseptiikka on 25€ sisältäen 25 reseptiä. Mielestäni hinta ei todellakaan ole suolainen siihen nähden, että tietää syövänsä hyvin, monipuolisesti ja saa uusia ideoita keittiöönsä. Terkuin 10

[quote author="Vierailija" time="23.01.2015 klo 22:28"]

Ja siis reseptiikka on 25€ sisältäen 25 reseptiä. Mielestäni hinta ei todellakaan ole suolainen siihen nähden, että tietää syövänsä hyvin, monipuolisesti ja saa uusia ideoita keittiöönsä. Terkuin 10

[/quote]

Siis mitä ihmettä?! Pitäisikö sen 89 euron LISÄKSI vielä maksaa 25 euroa resepteistä? Ompa ahnetta touhua.

[quote author="Vierailija" time="23.01.2015 klo 22:25"]

Siis mitä? Ei reseptiikkaa ja olet tilannut alkureseptiikan. Katsohan nyt uudelleen. Ihan loistava helpotus arkiruokailuun, valmiine hekullisine RESEPTEINEEN. Olen tyytyväinen!!!

[/quote]

Juuri tuolla sanottiin, että valmennus 89 e, ei sisällä reseptejä.

[quote author="Vierailija" time="23.01.2015 klo 22:32"]

[quote author="Vierailija" time="23.01.2015 klo 22:28"]

Ja siis reseptiikka on 25€ sisältäen 25 reseptiä. Mielestäni hinta ei todellakaan ole suolainen siihen nähden, että tietää syövänsä hyvin, monipuolisesti ja saa uusia ideoita keittiöönsä. Terkuin 10

[/quote]

Siis mitä ihmettä?! Pitäisikö sen 89 euron LISÄKSI vielä maksaa 25 euroa resepteistä? Ompa ahnetta touhua.

[/quote]

Ahneudella ei näköjään rajaa! :D Pitää saada valkkujen uusi Audi alle mahdollisimman vähällä vaivalla. Onneks ei tartte ostaa.

Ei se ole hullu, joka pyytää, vaan se joka maksaa.

Eikö kukaan ole kokeillut tätä?

Nettisivulta: Ohje on ravitseva ja terveellinen ja sisältää paljon kasviksia ja vihanneksia, mutta tietyt ruoka-aineet on siitä rajoitettu (maitotuotteet ja viljat, lisäaineet ja sokeri).

Siinä se juju on, mitä siitä enää erikseen maksaa?

En Alku dieettiä ole kokeillut mutta maidotonta ja viljatonta (paleo) kokeilin 4 kk viime keväänä. En laihtunut sillä valitettavasti yhtään lukuun ottamatta ekan viikon 2 kg nestepudotusta. Joten lopetin sitten sen dieetin.