Miten auttaa ystäviä irti menneisyydestä?

Onkohan se tämä ikä (30-40) vai mikä, mutta viime aikoina useampi ystävä on masentunut/lamaantunut tms. ja alkanut pyöritellä päässään kaikkea, mitä on sattunut lapsuudessa/nuoruudessa/varhaisaikuisuudessa. Eikä siinä muuten mitään, mutta tuntuu vaan, että heidän oma elämänsä on ihan jumissa, kun pitää juurta jaksain mietiskellä kaikkea kokemaansa vääryyttä ja jollain tapaa etsiä ehkä tekosyitäkin lusmuilla nyt (työttömyyttä yms. )

Ja siis tapahtumat on aika lailla samoja, mitä monilla/melkein kaikilla saman ikäluokan edustajilla. Jollakin tietysti jotain vakavampaa mm. hyväksikäyttöä. 

En jaksaisi enää toimia terapeuttina ja tekis mieli oikeasti sanoa, että mitäs jos nyt ottaisit vastuun omasta elämästäsi etkä enää syyttelisi muita. 

Vinkkejä?