Lue keskustelun säännöt.
Onko ahdistukselle aina joku syy?
08.07.2014 |
Kärsin ahdistuksesta..Sitä aiheuttavat väjän kaikki asiat, ei mitkään tietyt. Eli mistä ahdistus johtuu? Onko se aivokemiallinen reaktio joka ei sinänsä edes liity mihinkään tiettyihin tapahtumiin/asioihin vaan on ihmisessä, vaikka kuinka ihania asioita tspahtuisi? Sittenhän siihen ei auta terapia vaan pelkkä lääkitys?
Kommentit (5)
Minä syytän kaikesta hormoneja. Olen tosi ahdistunut aina ennen menkkoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä on syy. Lääkitys ei sitä poista.
Olen käynyt kolmen vuoden psykoterapian, opiskellu psykologiaa, lukenut alan kirjallisuutta (psykoanalyyttista) ja kokeillut kaiken maailman lääkkeet (rauhoittavat, masennuslääkkeet).
Kaiken tämän jälkeen oivalsin, että suurin ja ainoa ahdistukseni syy oli puutteellinen itsetuntemus.
Voi olla reaktiivista tai sitten kemiallista. Vaikea tietää ilman tarkempia taustoja.