Järkyttävä itsekriittisyys

Olen ankara itselleni:  jos teen virheitä töissä, minun on todella vaikea päästä niistä yli. Usein ajattelen, että olen tyhmempi kuin muut, vaikka olen edennyt hyvin uralla ja minulla on arvostettu koulutus.

& hyvä työkokemus alani huippufirmoista.

Saan paljon positiivista palautetta työstäni. Jos saan negatiivista palautetta (erittäin harvoin), otan sen ulkoisesti hyvin vastaan, mutta sisäisesti syyllistän ja soimaan itseäni. Tällaiset ajatuskuviot ovat todella kuluttavia.

Muita kohtalotovereita? Miten olette käsitelleet asiaa?