Miten sitä saisi itsensä piristettyä ihan paskasta olotilasta?
On ollut jotenkin nyt vaan liikaa kaikenlaista stressiä ja harmeja, ja silti oon vaan jaksanut ja jaksanut. Edessä siintää sentään vähän jotain kivaakin, mutta kaikki tuntuu silti aika synkältä. Masentavalta.
Kommentit (2)
Mulla auttaa oikein kunnolla pohjamudissa rypeminen, itsesäälimusiikki ja itkeminen. Tuo kannattaa vetää niin överiksi kuin pystyy, poikkeuksetta seuraavana päivänä on ollut parempi olo. Kirjoita päiväkirjaan angstista tilitystä, kuvittele päässäsi pahimmat skenaariot kaikesta, mihin tilanteet voivat eskaloitua. Kuvittele hautajaisesi, joihin ei tule ketään.
On olotiloja, joihin auttaa se, että skarppaa väkisin ja reipastuu ja ajattelee iloisia asioita. Ja sit on olotiloja, joissa suun väkisin hymyyn vääntäminen vaan pahentaa ja pitkittää paskaa oloa. Välillä vaan Ismo Alangon sanoin "vitutus on otettava kokonaan silloin kun vituttaa"!
Ei mitenkään