Lue keskustelun säännöt.
Paljonko laihduttaisit, jos olisit minä?
Kommentit (19)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="20.02.2014 klo 22:30"]
tuon 8 kg
[/quote] 8 kg, ei enempää. Eiköhän sinulla ole jo silloin hyvä ja mukava olo, vaatteet istuvat paremmin jne. Liioitella ei kannata, siitä ei ole kenellekään iloa, ei varsinkaan sinulle itsellesi.
Sen verran, että peilikuva miellyttäisi. Kilomääriä en osaa sanoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Max 4 kg jos nyt aivan pakko. Tod näk en yhtään.
Riippuu rakenteestasi, lihaksista ja rasvaprosentista. Sen lisäksi elämäntavoista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oon ajatellut semmoista -20kg.. Kahtoo nyt. En kumminkaan ole mikään sohvaperuna vaan joka ilta käyn pitkällä lenkillä koiran kanssa. Ajattelin laittaa tuota ruokapuolta kuntoon ja lisäämään liikuntaa. AP
Hei olen juuri saman pituinen ja painan 72 kg. Mielelläni painaisin alle 70, ideaalitilanteessa 66-67. Olen painanut tässä pituudessa 61kg (imetys vei kilot) olin aivan luuviulu. Silloin tosin en käynyt puntilla tms, nyt käyn. Aikaakin on kulunut 10 vuotta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos olisin 5 senttiä itseäni pidempi, 70-kiloisena olisin varmaankin yhtä sopusuhtainen kuin nyt 65-kiloisena.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Noin 10kg.
Mä olen 175cm/72kg ja toivon saavani muutaman kilon pois, mutta ei ole ilmeisesti riittävä motivaatio, kun en saa yhtään painoa pois. Mulle sopiva paino olisi noin 67kg.
No hyvin teillä toi paino näköjään sit jakaantuu, vai? Korkeimmillaan oma paino 175cm pitusena ollut 66kg ja olin silloin ihan törkeän turvonneen näköinen, eiks toi 70kg tunnu teissä liialta? Nyt olen siis 57kg mikä on normaalin tuntunen. Ihan vilpittömästi siis kyselen kun itsesta tuntuu niin paljolta!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="20.02.2014 klo 22:43"]
No hyvin teillä toi paino näköjään sit jakaantuu, vai? Korkeimmillaan oma paino 175cm pitusena ollut 66kg ja olin silloin ihan törkeän turvonneen näköinen, eiks toi 70kg tunnu teissä liialta? Nyt olen siis 57kg mikä on normaalin tuntunen. Ihan vilpittömästi siis kyselen kun itsesta tuntuu niin paljolta!
[/quote]
Mua vähän huvittaakin, kun yläkroppa on aika siro, tässä painossa mulla näkyy rintakehän luut, siis ei kauhean selkeästi, mutta erottuu kyllä. Mulla on sitte tuo perse semmonen neljän leivän uuni. Kyllä tässä melko turvonnu olo on. AP
Ruumiinrakenteestasi riippuen haluaisin tuon pituisena painaa 65-70 kg. Alle 60-kiloinen tuon kokoisena alkaa olla jo luiseva, eli ehdoton minimi 60.
[quote author="Vierailija" time="20.02.2014 klo 22:49"][quote author="Vierailija" time="20.02.2014 klo 22:43"]
No hyvin teillä toi paino näköjään sit jakaantuu, vai? Korkeimmillaan oma paino 175cm pitusena ollut 66kg ja olin silloin ihan törkeän turvonneen näköinen, eiks toi 70kg tunnu teissä liialta? Nyt olen siis 57kg mikä on normaalin tuntunen. Ihan vilpittömästi siis kyselen kun itsesta tuntuu niin paljolta!
[/quote]
Mua vähän huvittaakin, kun yläkroppa on aika siro, tässä painossa mulla näkyy rintakehän luut, siis ei kauhean selkeästi, mutta erottuu kyllä. Mulla on sitte tuo perse semmonen neljän leivän uuni. Kyllä tässä melko turvonnu olo on. AP
[/quote]
Älä laihduta vaan ala treenaamaan monipuolisesti.
Noo itse olen 181 cm pitkä ja minulle sopiva ja paras paino on 63 kg. Tässä se pysyykin, jos en mässäile holtittomasti. Aikanaan tein niin raskasta työtä, että laihduin 59 kiloon. Se ei ollut enää hyvä, posket olivat lommolla :/
18 vastaa vielä kysymykseen :D Sinuna laihduttaisin 18 kiloa, mutta peili ratkaisee enemmän kuin puntari!
tuon 8 kg