E-Epasta taas... Millä saisin ehkäistyä niitä pahanmakuisia röyhtäyksiä?

Minä+muu perhe syöty E-EPAa about 1½v ja ei ikinä ollut ongelmia röyhtäyksien kanssa.

Hevillä emme muuhun vaihda koska kys tuote on se puhtain ja parhain (ja vahvin) syvänmeren kalaöljytuote.

Vierailija:

Minä+muu perhe syöty E-EPAa about 1½v ja ei ikinä ollut ongelmia röyhtäyksien kanssa.

Hevillä emme muuhun vaihda koska kys tuote on se puhtain ja parhain (ja vahvin) syvänmeren kalaöljytuote.

Uskoisinpa, että yhdestä kapselista ei näitä röyhyjä tulekaan.

En oikein millään kehtaisi jaotella niin, että ottaisin yhden kapselin kerrallaan 3:sti päivässä. :/

Vai onko silloin epasten teho maksimoitu, jos ne ottaa esim 6 h:n välein?

Hyvä keskustelu E-epasta löytyy viime vuodelta nimellä:

E-EPA öljyn ja karnosiinin käytöstä kokemuksia??



Kokeilkaapa haulla jos kiinnostaa.

Itse katselin vain puolittain, joten en päässyt oikein perille mihin lopputulokseen tulivat. Masennuksen hoidossa kyllä joku oli huomannut että potilaiden aivot olivat kasvaneet öljyhoidolla, oisko ollut just E-epaa.

Itse syön 2 kapseliä päivässä ja ei siis ongelmia röyhtäyksien kanssa.

-se jonka perhekin popsii niitä-

Tuskin yöllä heräilet röyhtäyksiin.

Vähemmällä pääset jos otat ennen ruokaa, ruoka kuitenkin pakottaa öljynjämät mahasta eteenpäin.

eli 1 - 2 tuntia iltapalan jälkeen.

Itselläni vatsassa möyryää, ongelmia on. Hiivaa ja varmaan muutakin käymistä. E-epaa syön myös 2-3 kapselia on mennyt päivässä. Jaan ne aamulle ja illalle. Olen huomannut, että vatsani voi paljon paremmin, kun en käytä maitotuotteita (paitsi ehkä luomujogurttia), ei sokeria, ei hiivaa, ei valkoisia jauhoja, eikä hiilihydraattipaukkuja. Jos en syö noita, ei räyhtäytä. Happamuutta hillitäkseen voi myös juoda ruokasoodavettä, teelusikallinen soodaa lasilliseen vettä kerran tai pari päivässä.