Lue keskustelun säännöt.
Lopetin tupakoinnin kaksi vuotta sitten
30.08.2013 |
Nyt huomasin ajattelevani, että kun vaan imetys joskus loppuu (vauva 2kk) voin taas polttaa.
Jotenkin harvinaisen typerä ajatus
Kommentit (7)
Lue Allen Carrin Stumppaa tähän nyt vielä imettäessäsi. Luultavasti ei käy kirjan loputtua enää mielessäkään sytyttää sitä tupakkaa, vaikka imetys loppuski.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko se joku tupakka tappaa-valistuskirja?
Lopettaminen ei ollut edes vaikeaa, ehdin olla vuoden polttamatta ennen raskautta. Nyt vaan... ei kai motivoi kieltää itseltään jotain mistä nauttii?
ap
[quote author="Vierailija" time="30.08.2013 klo 23:43"]
Onko se joku tupakka tappaa-valistuskirja?
Lopettaminen ei ollut edes vaikeaa, ehdin olla vuoden polttamatta ennen raskautta. Nyt vaan... ei kai motivoi kieltää itseltään jotain mistä nauttii?
ap
[/quote]
Voin väittää, ettei kukaan NAUTI tupakasta, et edes sinä. On tekosyitä ja tekosyitä polttaa.
-Allen Carr:n Stumppaa tähän on se helpoin tapa lopettaa kokonaan ilman vieroitusoireita. Minä tein sen kaksi vuotta sitten ja olen sitä mieltä että tuo kirja pitäisi olla peruskoulun opetussuunnitelmassa.
Ei siis ole mitään pelottelua vaan ihan mieleenpureutumista parhaimmillaan. Olen elämäni velkaa tuolle kirjalle!
t. kaksi vuotta polttamatta (ja ikuisesti edelleen) tuon kirjan avulla
[/quote]
Voin väittää, ettei kukaan NAUTI tupakasta, et edes sinä. On tekosyitä ja tekosyitä polttaa.
t. kaksi vuotta polttamatta (ja ikuisesti edelleen) tuon kirjan avulla
[/quote]
on vaikea uskoa, että entinen tupakoitsija todella väittäisi, ettei kukaan tupakoija nauti tupakasta. Tupakointi aiheuttaa riippuvuutta ja kun tupakoit, saat nautintoa vetämistäsi henkosista, näin yksinkertaistettuna. Eikö vain?
Mutta mennäkseni aloitukseen, voisiko kyseessä olla se, että nyt kun olet ehkä ollut vauvan kanssa aika kiinteässä symbioosissa, niin olet alkanut kaipaamaan itsellesi jotain "pahetta" olkoon se sitten tupakointi tai jokin muu asia? Mieti miksi lopetit röökaamisen alunperin ja etsi tupakoimattomuuden motivaatiota sitä kautta.
Itse olen ollut aina ns viihdepolttelija. Lopetin heti kun tuli raskaaksi ja olin polttamatta vauvan ensimmäiset kuukaudet. Imetyksen aikana polttelin satunnaisesti kun olin laittanut vauvan nukkumaan yöunille, kun tiesin, että imettämisen ja tupakoinnin väliin tulee varmasti useita tunteja.
Jos tunnet, että pystyt pitään polttamisen aisoissa, niin tuskinpa satunnainen savuttelu haittaa. Tosin tällä paheella on valitettavasti usein tapana riistäytyä käsistä.
Älä aloita kun olet päässyt jo eroon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="31.08.2013 klo 00:58"]
[/quote]
Voin väittää, ettei kukaan NAUTI tupakasta, et edes sinä. On tekosyitä ja tekosyitä polttaa.
t. kaksi vuotta polttamatta (ja ikuisesti edelleen) tuon kirjan avulla
[/quote]
on vaikea uskoa, että entinen tupakoitsija todella väittäisi, ettei kukaan tupakoija nauti tupakasta. Tupakointi aiheuttaa riippuvuutta ja kun tupakoit, saat nautintoa vetämistäsi henkosista, näin yksinkertaistettuna. Eikö vain?
Mutta mennäkseni aloitukseen, voisiko kyseessä olla se, että nyt kun olet ehkä ollut vauvan kanssa aika kiinteässä symbioosissa, niin olet alkanut kaipaamaan itsellesi jotain "pahetta" olkoon se sitten tupakointi tai jokin muu asia? Mieti miksi lopetit röökaamisen alunperin ja etsi tupakoimattomuuden motivaatiota sitä kautta.
Itse olen ollut aina ns viihdepolttelija. Lopetin heti kun tuli raskaaksi ja olin polttamatta vauvan ensimmäiset kuukaudet. Imetyksen aikana polttelin satunnaisesti kun olin laittanut vauvan nukkumaan yöunille, kun tiesin, että imettämisen ja tupakoinnin väliin tulee varmasti useita tunteja.
Jos tunnet, että pystyt pitään polttamisen aisoissa, niin tuskinpa satunnainen savuttelu haittaa. Tosin tällä paheella on valitettavasti usein tapana riistäytyä käsistä.
[/quote]
Väitän edelleen, ettei yksikään nauti tupakasta. Voisin lyödä siitä vaikka vetoa. Lue se kirja niin tiedät enemmän.
[quote author="Vierailija" time="31.08.2013 klo 00:58"]
[/quote]
Voin väittää, ettei kukaan NAUTI tupakasta, et edes sinä. On tekosyitä ja tekosyitä polttaa.
t. kaksi vuotta polttamatta (ja ikuisesti edelleen) tuon kirjan avulla
[/quote]
on vaikea uskoa, että entinen tupakoitsija todella väittäisi, ettei kukaan tupakoija nauti tupakasta. Tupakointi aiheuttaa riippuvuutta ja kun tupakoit, saat nautintoa vetämistäsi henkosista, näin yksinkertaistettuna. Eikö vain?
Mutta mennäkseni aloitukseen, voisiko kyseessä olla se, että nyt kun olet ehkä ollut vauvan kanssa aika kiinteässä symbioosissa, niin olet alkanut kaipaamaan itsellesi jotain "pahetta" olkoon se sitten tupakointi tai jokin muu asia? Mieti miksi lopetit röökaamisen alunperin ja etsi tupakoimattomuuden motivaatiota sitä kautta.
Itse olen ollut aina ns viihdepolttelija. Lopetin heti kun tuli raskaaksi ja olin polttamatta vauvan ensimmäiset kuukaudet. Imetyksen aikana polttelin satunnaisesti kun olin laittanut vauvan nukkumaan yöunille, kun tiesin, että imettämisen ja tupakoinnin väliin tulee varmasti useita tunteja.
Jos tunnet, että pystyt pitään polttamisen aisoissa, niin tuskinpa satunnainen savuttelu haittaa. Tosin tällä paheella on valitettavasti usein tapana riistäytyä käsistä.
[/quote]
Tupakasta ei voi kukaan nauttia, se on tekosyy? No mikä sitten on "oikea syy?" Riippuvuus? Riippuvainen tupakan tuomasta nautinnosta? No niin, miten sen nyt haluaa ottaa.
Varmaan kaipaan jonkinlaista fyysistä hyvänolon tunnetta. Tai pahetta. Voisihan sitä syödä levyllisen suklaatakin, mutta tuppaa lihottamaan. Tupakoinnin lopetin kun päätimme yrittää lasta, olen myös ollut tuollainen viihdepolttaja eikä lopettaminen ollut niin iso juttu. Joskus meni viihteellä ollessa aski illassa, joskus meni pari viikkoa polttamatta ihan vahingossa.
Jotenkin kai ajattelen, että pelkkä lopettamisessa onnistumisen pitäisi motivoida olemaan polttamatta, mutta miksei niin tapahdu...
ap