Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
PIKARUOKAvinkkejä, please!
Vierailija
28.08.2013 |
Eli siis nyt arjen pelastavia pikaruokavinkkejä jakoon=)
Meillä on urheilevia lapsia ja usein kun ei ole mitään valmista edelliseltä päivältä jäänyttä ruokaa lämmitettäväksi niin on keksittävä äkkiä ennen treeneihin lähtöä jotain ruokaa sekä omaan että lasten suuhun.
Nyt alkaa omat (ne samat ruuat) "reseptit" tursuta korvista.
Mitä te teette ruuaksi, kun ruuan pitää valmistua nopeasti?
Kommentit (9)
Muutankin tätä itse hieman, sillä emme ole aikoihin syöneet hyvää pastaa=)
Kerro siis hyvä pastaresepti. Nehän ovat varmaan aina nopeita...
Ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pikaporonkäristys. Kypsyy 5min. Sen voi paistaa suoraan pakasteesta. Itse laitan perunamuusia sen kanssa, mutta makaroni taitaa olla nopeampi. Tai joku pikariisi. Käristys on tosi hyvää ruisleivän päällä. Muutama salaatin lehti mukaan.
kasvis-nuudeli-wokki:
keitetään nuudelit ja sillä aikaa paistetaan pannulla pakaste-wokki-vihanneksia 6min. Sekoitetaan nuudelit ja kasvikset keskenään ja maustetaan lorauksella soijakastiketta.
Ensin pasta kiehumaan, sillä välin kun se kiehuu:
freesaa haluamiasi mausteita (valkosipuli, korianteri jne) kattilassa, lisää kattilaan tonnikala (säilyke) ja perään joko ranskankermaa tai tomaattikastiketta. Valmista.
Lohi tai joku muu kalapasta. Sipulia kuulotettuna, mausteet(pippuri, suola) ja kerma ja kalat suoraan pakkasesta. Ruohosipulia, persiljaa päälle. Valmis ennen makaronia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Urheileville lapsille protskua ja hiilareita. Eli pasta, nuudelit tms kiehumaan. Sillä välin paistat pannulla kanasuikaleita, naudan jauhelihaa, possusuikaleita tms. kasvisten ja mausteiden kera. Pasta/nuudeli sekaan ja loraus kermaa ja sekoitus.
Wokit ovat aina nopeita kun käyttää valmiita kastikesekoituksia (Blue Dragon pussit esim) ja pakastewokkivihanneksia. Sekaan lihaa , kanaa, kalasuikaletta. äyriäisiä jne aina maun ja fiiliksen mukaan. Keittoja voi tehdä kerralla ison satsin ja vaikka pakastaa annoksiin. Salaatit ovat nopeita - aina ei tarvitse syödä lämmintä ruokaa - salaatteihin eri vihanneksia, kasviksia ja hyvien proteiinien lähteitä, ja esim papuja, kikherneitä, linssejä - ja taas lihaa, kalaa, kanaa... jne...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pakasteperunamuusit ovat monesti hyviä, ainakin Apetit. Jos syötte lihaa, ostakaa jauhelihaa iso määrä kun se on tarjouksessa, ja tehkää siitä pihvejä ja lihapullia. Pullat voi pakastaa vaikka kermakastikkeessa tai hapanimeläkastikeessa ja pihvit sellaisenaan.
Alue: Aihe vapaa
- munakas: munia, loraus maitoa ja kinkkua pienittynä. Paistuu muutamassa minuutissa. Sen kanssa vähän kurkkua, paprikaa ja tomaattia tms
- pastaa ja pestoa: keitä makaroneja 8min, valuta ja sekoita sekaan pestoa.
- On olemassa myös sellaisia pika-annoksia valmispastaa (juusto, kerma, sieni yms) pusseissa. Keitetään 5min. Mulla on näitä aina pari kaapissa pikatilanteita varten.