Lue keskustelun säännöt.
Lihonut n. 2kg viikon kesäloman aikana, en kestä! kohtalon tovereita?
30.07.2013 |
Viikko pitäisi vielä kärsiä.. Paino ennen kesälomaa 52kg, nyt 53,7kg.. VIIKOSSA!
Oon kokoajan turvoksissa ja en pidä tästä. Mutta mulla on aivan mieletön nälkä ja mieliteko kokoajan. En kestäää auttakaa kohtalo toverit! Miten te paastoatte? Huomenna aloitan... En halua painaa 55kg kun palaan takaisin töihin, en haluaa!
Kommentit (19)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi hirveetä. Käyt kerran paskalla, niin toi 2 kiloo lähtee...
Sama juttu ekojen lomaviikkojen aikana paino nousi kauheasti kun koko ajan oli mahdollista syödä. Sitten otin itseäni niskasta kiinni ja lopetin mässytyksen ja pari kiloa lähti. Kokemuksesta tiedän että parin työviikon jälkeen paino tasaantuu normaaliksi.
Täällä myös +2,8 kiloa tosin 4 vkon ulkomaanreissun aikana. Kilo on jo lähtenyt mutta nyt tyssäsi.... Uskomatonta vaikka pois jäi sentään jokapäiväinen ruokaviini, 1-2 jäätelöä, kakkupala, alkupalat ja jälkiruuat aterioilta joita syötiin 2x päivässä!!?? Luulisi että jo sen 1000 kaloria söisi vähemmän nyt kotona (salaatteja, keittoja, perusruokaa ilman herkkuja) mutta missään ei näy...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis miten kukaan voi kesällä lihoa? Eihän kesällä helteillä edes jaksa tai tee mieli syödä :O
sama täällä, viikko lomaa jäljellä. Sitten ryhtiliike ja karttuneet kilot pakko saada pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mitä väliä että onko noin hoikka nyt 52 vai 53 kg. käyt kerran vessassa ja kuntoilet viikon niin olet lähtötilanteessa.
Lähde marjametsään, se polttaa yllättävän paljon kaloreita. Minulta on tuo kilomäärä häipynyt marjastuskauden alettua :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On kohtalontovereita! Itse painoin ennen lomaa 51,5kg (pituus 168cm) ja 1,5vkon lomailun jälkeen 53,8kg!! Ja en todella lipittele mitään siidereitä ym, olisiko nyt 3 vkon loman aikana juonut yhteensä pullollisen viiniä ruokajuomina. Viikko sitten aloin enemmän tarkkailemaan syömistäni ja paino on nyt 52,6kg mutta siihen tuntuu jämähtäneen marjastuksista ym. huolimatta :( Ja moni taas moittii ettei sillä tuossa painossa ole väliä kilo sinne tai tänne, mutta todellakin on. Heti on ällöttävä vatsamakkara vyötäröllä kun istut, tursuaa selän puolelta bikineissäkin jne....väitän että isommassa massasa tuota kiloa-kahta juuri ei huomaa ja siksi painokin hiipii aina vain toiselle kymmenelle!
[quote author="Vierailija" time="30.07.2013 klo 09:16"]
mitä väliä että onko noin hoikka nyt 52 vai 53 kg. käyt kerran vessassa ja kuntoilet viikon niin olet lähtötilanteessa.
[/quote]
Vaikka minäkin olen hoikka, niin muutama lisäkilo tuntuu kummasti vaatteissa. Ei viitsisi koko vaatevarastoaan uusia kesäloman mässyttämisen vuoksi.
t. 3
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="30.07.2013 klo 09:13"]
Siis miten kukaan voi kesällä lihoa? Eihän kesällä helteillä edes jaksa tai tee mieli syödä :O
[/quote]
Ai ei vai:) 5:lla ei ole ongelmaa ruokahalun kanssa, hyvin meni 2 ateriaa päivässä kahvittelun, jäätelön ja kunnon aamiaisen lisäksi. Ja koko 4 vkoa +36 lämmintä. Kierreltiin mm Italiassa ihania ravintoloita, joka päivä 1-2 eri paikassa. 2-4- ruokalajia joka aterialla
no se kilo lähtee muutamassa päivässä! ei tuon takia kukaan koko vaatevarastoaan uusi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="30.07.2013 klo 09:42"]
[quote author="Vierailija" time="30.07.2013 klo 09:13"]
Siis miten kukaan voi kesällä lihoa? Eihän kesällä helteillä edes jaksa tai tee mieli syödä :O
[/quote]
Ai ei vai:) 5:lla ei ole ongelmaa ruokahalun kanssa, hyvin meni 2 ateriaa päivässä kahvittelun, jäätelön ja kunnon aamiaisen lisäksi. Ja koko 4 vkoa +36 lämmintä. Kierreltiin mm Italiassa ihania ravintoloita, joka päivä 1-2 eri paikassa. 2-4- ruokalajia joka aterialla
[/quote]
Bmi onneksi vielä alle 25 em herkuttelusta huolimatta mutta alas pitäisi saada. Ja todellakin kilo kaksi näkyy hoikemmassa heti.
Mä oon kyllä laihtunut. Pari kiloa tms on ollut aikaa treenata. Meen salille nyt.
Mä kaihdin aina kesäisin, kun en ehdi syödä eikä kuumassa ole nälkäkään. Ja liikuntakin jää, mikä vähentää ruokahalua ennestäänkin.
Älä murehdi vaan nauti lomastasi. Koko vuosi aikaa taas tarkkailla syömisiä ja painoa. Nestettä se on joka poistuu viikossa- kahdessa. Tai syö kevyemmin pari päivää ja käy lenkillä.
VOI PERKELE.
KAKS KILOA.
MAHDUTKO NY OVESTA ULOS???
OOOOÄMGEE!! Siis jaxuhali! Vaikka en kyllä tiedä auttaako se edes yhtään tuossa kamalassa katastrofissasi. :(((((
Olisiko ihan vain nesteturvotusta, kun moni kuitenkin lomalla ottaa (ja syö) rennommin. Lähtee kyllä pois.