Syömisestä, enemmän vai vähemmän?

Kummin syöt mieluumin: kaloririkasta, rasvaista ja/tai sokerista herkkua vähän, vai siitä muokattua kevytversiota paljon?

Mä tykkään niin paljon oikeista mauista, että valitsen aina sen raskaamman version ja syön sitä vähemmän.