Lue keskustelun säännöt.
onko kyseessä kahvia addiktio
14.05.2013 |
iltaisin tulee ahdistus, aamulla se on vielä pahempi, kun nousen ahdistus jatkuu niin pitkään, kunnes saan kahvia, onko kyseessä kahvi addiktio vai assosioinko kahvihetken rentoutumiseen. vai onko kahvilla ahdistusta lievittävä vaikutus, onko muilla vastaavia kokemuksia, olen juonnut kahvia n. 30 vuotta aika reippaasti.
myös mielialalääke käytössä, voikohan kahvi tehostaa sen vaikutusta?
ihmeellinen kahvi, kun niin helpottaa oloa.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En tiedä sanoa tarkalleen, kuinka tunnettu kofeiiniriippuvuuden oire ahdistus on, mutta uskoisin sen liittyvän vahvasti omaan kahviaddiktioosi.Wikipedian mukaan ainakin ärtyneisyys, keskittymiskyvyn puute, masentuneisuus ja ahdistus ovat kofeiiniriippuvaisen oireita.
Itse olen erittäin vakavasti riippuvainen kahvista, sillä jos en ennen puolta päivää saa ensimmäistä kuppostani, alkaa aivan kamala päänsärky. Ikävintähän tuossa kahvipäänsäryssä on se, ettei se lievene enää edes kahvilla ja särkylääkkeellä, jos se äityy liian voimakkaaksi. Vähän migreeninomainen särky siis tuolloin.
Saattaapi siis olla, että oman kofeiinin puutostilasi oire on tuo ahdistus. Kahvi vaikuttaa ihmisen hermoston toimintaan, jolloin lienee ihan luonnollista, että päänsäryt ja ahdistusoireet seuraavat kofeiinin puutostilaa siitä riippuvaisella ihmisellä. Onneksi kahvi ei ole vaaraksi ihmiselle, vaan siinä olevien ainesosien on todettu jopa suojaamaan tietyiltä taudeilta ja lääkärit ymmärtääkseni suosittelevat sitä juomaan juuri sen verran kuin tuntuu hyvältä. Liika kahvihan saattaa sitten vaikuttaa vatsan ja suoliston toimintaan haitallisesti, joten maltilla tietenkn kannattaa sitä juoda. :)