Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Apua 9kk vauvan heräilyihin
24.06.2013 |
Kohta 9-kuinen vauvamme on aina ollut huono nukkumaan - nukkuu lyhyitä päikkäreitä (30-60min) ja herää edelleen öisin 5-10 kertaa. Nukkuu yöt n. klo 19-07. Viime aikoina vauva on heräillyt alkuillasta ihan koko ajan, tänään nukahti 18.30 ja olen saanut käydä makkarissa jo varmaan lähemmäs 10 kertaa. Heti kun poistun, vauva havahtuu, vaikka yritän mennä todella hiljaa. Jos makaisin vieressä niin varmaan nukkuisi ihan hyvin, mutta se nyt ei ole vaihtoehto.
Mitä tehdä? Vauva syö tuttia, ja välillä herää ilmeisesti siihen kun tutti on tippunut. Mutta juuri esim. nämä alkuillan heräilyt, niihin ei näytä olevan mitään ilmeistä syytä. Rintaa syö 1-2 kertaa yössä. Ja jos tämä on joku vaihe, niin on aika harvinaisen pitkä sellainen, kun on kestänyt jo kohta sen 9kk (lukuun ottamatta siis näitä todella tiheitä heräilyjä).
Kommentit (16)
[quote author="Vierailija" time="24.06.2013 klo 22:02"]
Toi että vauva "huutaa tottumuksesta" ja sellainen yleinen asenne että vauva jotenkin tahallaan kaavailisi ja manipuloisi vanhempiaan eikä oikeesti vaan itkisi koska sillä on mielestään jotain vialla on mun mielestä sairasta. Mikään lapsi ei synny pahana eikä suunnittele kikkailevansa itselleen huutamalla "yöllisiä palveluja" tms.. Jokainen lapsi on yksilö ja siinä missä joku nukkuu koko yön heräämättä, toinen voi vielä herätä monta kertaa ja joka kerta sillä varmasti on lapselle itselleen todellinen, kunnollinen syy.
Ja se kunnollinen syy voi ihan hyvin olla se että se rakas, tärkeä äiti on hävinnyt. Tai se että nälkä kurnii vaikka kuinka olisi jo yli puolivuotias eikä enää saisi olla nälkäinen yöllä. Tai se voi olla että maailma pelottaa. Yksin nukkuminen pelottaa. Alkaa nähdä unia. Kutittaa. Vatsaa vääntää.
[/quote]
Niin oliko sulla joki neuvo miten lapsen saa nukkumaan pidempiä pätkiä? Vaikka lapsi herää "tarpeeseen" niin varmasti lapsi itse olisi tyytyväisempi jos olisi vähemmän tarvetta ja enemmän syvää unta.
Ja mun mielestä tunnin päikkärit on jo ihan ruhtinaalliset.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei tohon auta muu kuin unikoulu. Lapsi ei osaa jatkaa uniaan ilman äitiä. Vauvallahan on unisykli puoli tuntia, jonka jälkeen käväsee hereillä ja jatkaa taas uniaan. Tähän unien jatkamiseen tarvitsee äitiään.
Meillä vauva oli tehdä mut hulluksi heräämällä sata kertaa yössä. Alotettiin lempeällä unikoululla (tassuttelu) ja saatiin yöt lähes siedettäviks. Loppupelissä pidettiin raaka huutokoulu kk sitten ja nyt nukkuu, ikää nyt 1v4kk. Toki heräilee yhä öisin silloin tällöin, mutta nyt yöt ovat yleensä siedettäviä. Näin jälkikäteen ajattelen, että olis pitäny olla kova ja pitää kunnon unikoulu ja jo silloin puolivuotiaana.
Me siis kokeiltiin aivan kaikki keinot ennen raakaa unikoulua. Tutkittiin allergiat, refluksit jne. Oli kunnon rytmit ja rutiinit, päikkäreitä nukku tunnin, päivisin saa olla paljon äidin&isän sylissä (ettei hellyyden puutteeseen heränny) ei syönyt enää yöllä. Heräili vaan. Kateellisena luin juttuja, miten muitten vauvoille toimi aina joku helppo kikka, kuten omaan huoneeseen siirtäminen. Meillä kun ei toiminut mikään.
Yleensä vauvat alkaa nukkumaan paremmin 1-vuotispäivän tienoilla. Meilläkin iha selvästi parani unet silloin, mut loppusilaus hoidettiin unikoululla.
Tsemppiä!
Oo, ihanaa. Lapsi heräilee koska haluaa tarkistaa että äiti on varmasti lähellä. Ratkaisu: jätä se ilman äitiä kylmästi yksin itkemään. Harmittele kun et tajunnut hylätä sitä jo puolivuotiaana.
Olen samoilla linjoilla 8 vastaajan kanssa. Sekä olen lukenut jostain, että jos vauva nukkuu 17-19 välillä, ovat hänellä yöunet silloin huonommat. Olen huomannut myös käytännössä, eli sitä kannattaisi kai välttää.
[quote author="Vierailija" time="25.06.2013 klo 01:01"]
Oo, ihanaa. Lapsi heräilee koska haluaa tarkistaa että äiti on varmasti lähellä. Ratkaisu: jätä se ilman äitiä kylmästi yksin itkemään. Harmittele kun et tajunnut hylätä sitä jo puolivuotiaana.
[/quot
lempeä unikoulu ei ole hylkäämistä, vaan vauvan opettamista nukkumaan pitempiä pätkiä. puolen tunnin-tunnin välein heräilyt ei ole normaaleja ja uskon, että ovat haitaksi vauvalle itselleenkin, ainakin väsyneen äidin kautta, joka ei pysty zombina parhaaseen mahdolliseen vuorovaikutukseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
onhan makuuhuone riittävän pimeä ja tarpeeksi viileä? nämä nyt ekana tulee mieleen.
Voisiko valvottaa hiukan myöhempään?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No, itse olen tehnyt näin:
* Tuttia ihan vaan tarpeeseen. Jos nukuttaessa pitää olla tutti, niin ota pois heti kun simahtaa. Lapsi on jo oppinut että suussa pitää olla kumilöllykkä -joten tästä opitusta tavasta pitää vaan kasvaa ulos opettelun kautta. Olisi pitänyt huomata ottaa tutti pois jo pienempänä.
* Ei maitoa yöllä. Vesi riittää, lapsi ei kuole ravinnonpuutteeseen tuon ikäisenä. Meillä on n. viikon kestänyt hankalin rinnanperään huutaminen. Sinä haiset maidolle, joten sovitte PÄIVÄLLÄ että mies hoitaa lasta ja nyt loppui yömaito. Sinä et mene antamaan rintaa koska jatkossa lapsi huutaa vaan pidempään koska sai maitoa kun huusi edellisenä yönä: lapsesi ei ole tyhmä.
* Kunnollinen rytmi. Sellaisen voi jo tehdä. Heräätte aamulla, laita alkuun vaikka kello soimaan. Aamupala, ulkoilu, syömään, nukkumaan. Välipala -herätä vaikka syömään- ja taas vaikka ulos jos et muuta keksi pitämään hereellä. Ruoka kun tulette sisälle. Illalla sitten ennen nukkumista jotain samalla kaavalla: kirjan selaamista, iltapala ja kylpy. On syönyt paljon, kupu on täynnä, lapsi selviää aamuun. Huutaa tottumuksesta! Vesikin kelpaa nälkiintyneelle. Hampaita voi siis illalla pestä niin rintamaito ei ole hyväksi.
* Olen itse huomannut että paras hetki poistua nukkuvan lapsen luota on kun lapsi ei liikahdakaan ja lasket häneltä 20 hengitystä. Aloita alusta jos lapsi säpsähtää yms. Kokeile, on toiminut meillä viidelle lapselle.
PS. Liikaa ei kannata tehdä muutoksia. Jos lapsi käyttää tuttia, tuttipulloa, nukkuu pinniksessä, on huoneessanne, syö rintaa.. Niin kaikkea ei voi poistaa tai muuttaa samaan aikaan. Asteittain!
[quote author="Vierailija" time="24.06.2013 klo 21:46"]
* Ei maitoa yöllä. Vesi riittää, lapsi ei kuole ravinnonpuutteeseen tuon ikäisenä. Meillä on n. viikon kestänyt hankalin rinnanperään huutaminen. Sinä haiset maidolle, joten sovitte PÄIVÄLLÄ että mies hoitaa lasta ja nyt loppui yömaito. Sinä et mene antamaan rintaa koska jatkossa lapsi huutaa vaan pidempään koska sai maitoa kun huusi edellisenä yönä: lapsesi ei ole tyhmä. [/quote]
Mun täytyy kyllä sanoa että jotkut lapset ihan oikeasti on nälkäisiä yöllä. Ei ehkä "kuole nälkään" mutta ihan todella syö yöllä nälkäänsä. Meillä on 1,5-vuotias joka (jos ei oo herännyt yöllä syömään) itkee heti sängystä noustuaan lohduttomasti ruokaa syöttötuolin vieressä ja syö 2-3 lautasellista puuroa yhdellä istumalla. Siis nälkäänsä. Hoikka, normaali pieni lapsi. Mutta ei vaan yksinkertaisesti pysy nälkä poissa sitä 21-9 väliä mitä se nukkuu ellei syö paria kertaa yöllä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toi että vauva "huutaa tottumuksesta" ja sellainen yleinen asenne että vauva jotenkin tahallaan kaavailisi ja manipuloisi vanhempiaan eikä oikeesti vaan itkisi koska sillä on mielestään jotain vialla on mun mielestä sairasta. Mikään lapsi ei synny pahana eikä suunnittele kikkailevansa itselleen huutamalla "yöllisiä palveluja" tms.. Jokainen lapsi on yksilö ja siinä missä joku nukkuu koko yön heräämättä, toinen voi vielä herätä monta kertaa ja joka kerta sillä varmasti on lapselle itselleen todellinen, kunnollinen syy.
Ja se kunnollinen syy voi ihan hyvin olla se että se rakas, tärkeä äiti on hävinnyt. Tai se että nälkä kurnii vaikka kuinka olisi jo yli puolivuotias eikä enää saisi olla nälkäinen yöllä. Tai se voi olla että maailma pelottaa. Yksin nukkuminen pelottaa. Alkaa nähdä unia. Kutittaa. Vatsaa vääntää.
[quote author="Vierailija" time="24.06.2013 klo 21:55"]
Mun täytyy kyllä sanoa että jotkut lapset ihan oikeasti on nälkäisiä yöllä. Ei ehkä "kuole nälkään" mutta ihan todella syö yöllä nälkäänsä. Meillä on 1,5-vuotias joka (jos ei oo herännyt yöllä syömään) itkee heti sängystä noustuaan lohduttomasti ruokaa syöttötuolin vieressä ja syö 2-3 lautasellista puuroa yhdellä istumalla. Siis nälkäänsä. Hoikka, normaali pieni lapsi. Mutta ei vaan yksinkertaisesti pysy nälkä poissa sitä 21-9 väliä mitä se nukkuu ellei syö paria kertaa yöllä.
[/quote]
Komppi tälle. Meillä oli myös pakko antaa maitoa/mehua/naposteltavaa aamuyöstä, kun vatsa kurisi ja nälkä herätti. Unta ei saanut ennen kuin söi. Ja siis ihan 2.5v ikään saakka näin. Pieniruokainen ja hoikka, mutta iltapalaksi annettiin kunnon lämmin ruoka, sillä päästiin pisin pätkä unta kerallaan. Siltikin aamuyöstä piti antaa jotain vatsantäytettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hei ap, meillä oli samanlainen vauva! Heräili ihan koko ajan jos mä en ollut vieressä. Päädyin ottamaan sen viereen nukkumaan, nyt se on neljävuotias ja nukkuu omassa huoneessaan kiltisti, ei vaadi mitään eritysiä nukahtamiskikkailujakaan, kunhan vie sen sinne, lukee sadon ja sanoo hyvät yöt. :)
Eli jos vauva nukkuu vähänkään paremmin vieressä niin susittelen ottaan sen sinne viereen. :) Hyvät unet on ihan oikeesti tärkeintä, kaikille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lopettiin maidolla nukuttaminen niin loppui myös yösyöminen. Ei raasu osannut nukahtaa uudestaan ilman maitoa.
Meillä oli aivan samanlaista 1.5 vuotta, jonka jälkeen alkoi vasta helpottaa. Kokeiltiin jättää maitoa pois, mutta lapsella oli yöllä nälkä. Vieläkin poikkeustapauksissa nälkä on, mutta usein, jos nyt herää yöllä, vesi riittää janojuomaksi. Eli nyt on n. 3 kk nukkunut pääsääntöisesti hyvin. Päiväunet tosin edelleen hyvin lyhyet (max. tunti). Meillä yöheräilyt loppuivat, kun suurin osa hampaista oli tullut. Nyt tekee viimeisiä hampaita ja uni on ollut taas hieman levotonta. Joskus voi kokeilla antaa esim. panadolia ja katsoa helpottaako se oloa. Tutin poistaminen reilu vuoden ikäisenä myös rauhoitti unta huomattavasti.Yöunen laatua ja päiväunien pituttaa paransivat myös päiväunien vähentäminen ensin kahteen ja sitten jo ennen vuoden ikää yhteen.
Uskon, että lapsen luonne myös vaikuttaa heräilyyn. Meillä on lapsi hyvin äidin perään ja välillä yöheräily on selvästi vain sitä, että lapsi varmistelee, että äiti on edelleen tallella. Tähän meillä auttaa illalla yhdessä olo ja tutut rutiinit. Jos näihin rutiineihin on tullut muutoksia esim. lapsi ollut hetken muualla hoidossa, lapsi saattaa yöllä varmistella, että nyt olen paikalla.
Kannattaa toki puhua asiasta myös neuvolassa ja poissulkea allergiat ja refluksitauti.
Jaksamista teille sinne! Jatkuva heräily on todella uuvuttavaa vanhemmalle! Toivottavasti teillä on tukijoukkoja, jotka auttavat tarvittaessa.
Alue: Aihe vapaa
Meillä oli aivan samanlaista siihen asti, kunnes lapsen ollessa 1-vuotias lopetin imetyksen, siirsin lapsen omaan huoneeseen nukkumaan ja kas, nukkuin heräämättä 12 tuntia putkeen. Suosittelen.