Lue keskustelun säännöt.
Elämänhallinta hukassa , adhd-aikuinen
24.01.2013 |
Olen tehnyt jo teini-vuosina sen adhd-testin joka kyllä avasi silmäni. Nyt aikuisena kaikki vain on raskaampaa kun on aikuisen vastuu ja kukaan ei pidä huolta jos ei itse omia asioitaan hoida. Elämä luisuu kaaokseen. Laskut jää maksamatta, koti on jatkuvasti karmean siivoton vaikka sitä jaksaisi siivotakkin, ei saa aikaiseksi tehdä suunnittelemiaan asioita vaikka niitä ideoita kyllä tupsahtelee ja hienoja "puuskia" ja hetkellinen kaikkivoipaisuudentunne saa uskomaan että minä pystyn... Mutta minä alisuoritan elämää. Passivoidun, lamaannun. Miten te muut kaaos-ihmiset saatte/olette saaneet elämänhallinnan toimimaan? Hävettää olla aikuinen ihminen ja jotenkin näin hukassa aina vain :(
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sitä enennkin oli tarmonpuuskia joissa sain viikon-pari pidettyä siistiä kotona, hoidettua laskut ajallaan jne mutta sitten taas luisui kaaokseen.
Jotenkin vaan sisukkasti yrittämällä aina uudestaan kävi lopulta 35 iässä niin että homma alkoi sujuakin. Muodostui ihan tavaksi siivoilla vähän joka päivä niiin ettei sitä kamalaa törkyä enää muodostunut. Maksaa laskut joka sunnuntai-ilta vaikkei huvittaisi jne. Olin kai vaan niin kyllästynyt jo kaaokseni seurauksiin ja siitä seuranneeseen ainaiseen stressiin ja pelkoon seuraamuksista (erit. laskujenmaksu, kerran mulle tuli jo ulosottovirastosta kirje vaikka mulla olisi vaivatta ollut rahaa maksaa se lasku heti kun se tuli, en vaan saanut aikaiseksi) että se voitti jo luontaisen velttoiluhalun.
Eli joo mulla lopulta oli ratkaisu se "ota itseäsi niskasta kiinni äläkä anna otteen löystyä edes huonoina päivinä", mutta se vaati henkistä kypsymistä paljon että alkoi onnistua.