Nitisevätkö ja natisevatko nikamasi?

Itse olen 40+ ja noudattanut vähärasvaista ruokavaliota ja paino vain hieman enää yli normaalin.Kauheita niksahduksia ja naksahduksia vaan kuuluu kun vaihtelee asentoa ihan vaikka töissä. Onko normaalia?? Vai mistä johtuu?

Ekana tulee mieleen kyllä rasvan puute kuin koneissa, voisko olla sitä?