Miksi on aamuvirkkuus on hyve?

mutta kieltämättä aamuvirkkuudesta olisi iloa koska tämä yhteiskunta on aamuvirkkujen ehdoilla aikataulutettu. Minä iltavirkkuna olen aina puoleenpäivään asti duunissa aika puolitehoinen. Ja silti on pakko tulla kloo 7-9 välilä töihin, vaikkei se sisällä mitään asiakaspalvelua ja sen voisi oikeasti tehdä vaikka yöllä sen duunin.



Luin muuten joskus Keltikangas-Järvisen kirjasta että aamu- ja iltavirkkuus ovat yhteydessä joko matalaan tai korkeaan rytmisyyteen. Rytmisyyshän määrää tietynlaista järjestelmällisyyttä, sitä että onko helppoa pitää paikat siistinä, noudattaa aikatauluja jne. Aamuvirkut on yleensä rytmisempiä ihmisiä kuin iltavirkut. Toki meidän iltavirkkujen vähemmän rytmisyydellä on myös hyvät puolensa, voimme joustaa sitten helpommin ilman henkistä vastusutusta rutiineista jne.

Lehmät piti lypsää aamulla, että maito ehti meijeriin. Samoin kalanpyydykset piti kokea hyvin aikaisin aamulla, jotta hauet saatiin torille ennen lounasaikaa. Noina aikoina ihmisten mieliin iskostui, että on hyveellistä nousta varhain.

se on vanhan agraariyhteiskunnan jäänne. Silloin joskus monen työn valmistuminen oli kiinni luonnonvalosta, jollei hommia tehty valoisaan aikaan jäivät ne tekemättä. Varmaan on sidoksissa myös meidän luterilaiseen kasvatukseen, jossa työtä pitää tehdä otsa kurtussa jumalaa ja muita herroja peläten.

Jos on liian lokoisaa ja mukavaa, niin taivaan ilot eivät sinua saavuta ;)

ja sori kirjoitusvirheet. Tuntuu että ihmiset edelleenkin korostaa aamun merkitystä työnteolle ja kaikelle tekemiselle, kuten lasten ulkoilulle yms. Puoleenpäivään nukkumista pidetään vähintäänkin laiskan ihmisen merkkinä, vaikka saisi vuorokaudessa yhtä paljon aikaiseksi kuin aamuvirkut. Ap

ärsyttävää näin iltavirkkuna, etenkin kun monet olettavat että kaikki pienemmät lapset ovat aamuvirkkuja ja että aamu-uniset ovat laiskoja. Esim. veljeni tekee töitä kotoa käsin, ja on sellainen työ ettei ole mitään väliä mihin aikaan sen tekee. Hän herää usein vasta 11-12 aikoihin, minkä takia osa tutuista pitää häntä laiskana vaikka veli sitten tekee töitä usein 10-12 h vuorokaudessa 5-6 päivää viikossa...

jotka myöhästyvät töistä harvase aamu.



Aamuvirkut ovat siihen mennessä saaneet ja vaikka mitä tehtyä.

Meillä lapset on kasvaneet samaan rytmiin. Aamulla ei ole tosiaan mikään kiire ulos, vaan illemmalla mennään. Ap

jotka myöhästyvät töistä harvase aamu. Aamuvirkut ovat siihen mennessä saaneet ja vaikka mitä tehtyä.

Aamu on toimistoissa ainaisten pakertajien aikaa. Ylennykset jaetaan ja urat rakennetaan pääsääntöisesti sen jälkeen, kun klo 7-8 paikalle tulleet ovat jo kotimatkalla. Jos uraputkeen haluat, näyttäydy säännöllisesti Tärkeille Henkilöille työpaikallasi klo 17-19 välillä.

Ihan samaa mieltä, että nykypäivänä voi ja saa olla tehokas myös illlalla. Ihmiset ovat erilaisia ja vireystaso vaihtelee. Riittävä uni ja lepo ratkaisee.



Kaikissa töissähän se nyt vaan ei ole mahdollista, pakko mennä aamulla. Itselläni on ideaalitilanne, kun teen töitä pääsääntöisesti etänä. Olen illanvirkku ja silloin aivotoiminta pelaa vaan paremmin:).

illanvirkut saattavat roikkua vielä klo 19 työpaikalla, ja jostain syystä heille kertyy enemmän ylityötunteja...

jotka myöhästyvät töistä harvase aamu.

Aamuvirkut ovat siihen mennessä saaneet ja vaikka mitä tehtyä.

ärsyttävää näin iltavirkkuna, etenkin kun monet olettavat että kaikki pienemmät lapset ovat aamuvirkkuja ja että aamu-uniset ovat laiskoja. Esim. veljeni tekee töitä kotoa käsin, ja on sellainen työ ettei ole mitään väliä mihin aikaan sen tekee. Hän herää usein vasta 11-12 aikoihin, minkä takia osa tutuista pitää häntä laiskana vaikka veli sitten tekee töitä usein 10-12 h vuorokaudessa 5-6 päivää viikossa...

että perinteisesti, ja edelleen, yhteiskuntamme toimii aamuvirkkujen rytmissä.

Silloin kun aamuvirkut ovat tehokkaimmillaan (eli aamulla) ovat iltavirkut yleensä väsyneitä eivätkä jaksa työskennellä hirveän tehokkaasti.

Itsestäni tämän ainakin huomaan. Tehokkain työaikani painottuu iltaan. Jos kuitenkin olen joutunut heräämään kukonlaulun aikaan, olen kovin väsynyt (ja tehoton) koko päivän, enkä löydä omaa hyvää työtehoani illallakaan :(

Helppohan siinä on sitten laiskaksi leimata >:(

Samoin kävisi aamuvirkuille, jos heidät pakotettaisiin elämään iltavirkkujen rytmin mukaan.

ja sori kirjoitusvirheet. Tuntuu että ihmiset edelleenkin korostaa aamun merkitystä työnteolle ja kaikelle tekemiselle, kuten lasten ulkoilulle yms. Puoleenpäivään nukkumista pidetään vähintäänkin laiskan ihmisen merkkinä, vaikka saisi vuorokaudessa yhtä paljon aikaiseksi kuin aamuvirkut. Ap

Tässä yhteiskunnassa on hyväksytympää olla aamulla virkeä ja tehokas. Jos oma vuorokausirytmisi on päinvastainen eli olet vasta illalla tehokas, niin olet toisen luokan kansalainen.

Itse olen hakeutunut nykyiseen työhöni juuri siitä syystä, että työpäivät alkavat vasta klo 15. Saan paljon enemmän aikaiseksi kun olen illalla töissä kuin aamutöissä. (Aamutöissä olen jatkuvast väsynyt, on kokemusta. Eikä siihen auta "mene aikaisin nukkumaan" koska keho ei vain ole oikeassa rytmissä.)

Mutta: en ole muiden silmissä tehokas enkä yhteiskuntakelpoinen kun nukun aamusella ja valvon myöhään.

Miettikääpä aamuvirkkua vuorotyössä (ilta ja yö). Siinä he huomaavat, kuinka "helppoa" on vaihtaa rytmiään ja juosta muiden aikatauluissa.

Ei aamuvirkkuus taida enää ollakaan hyve. Ihmisillä on niin monenlaisia työnkuvia, osa tekee liikkuvaa työtä jne., ettei enää voi mitenkään perustella sitä, että aamulla pitäisi olla hereillä viiden kuuden aikaan. Ehkä aamuvirkkuuden autuutta hehkuttavat vain aamuvirkut. He kun ovat puolestaan väsyneitä iltaisin ja ilmeisesti ajattelevat, että kaikki muutkin ovat. 

Itse haluaisin työskennellä öisin kotona tietokoneelta käsin. Mikä työ voisi olla sellainen.  Olisi ihana toimia valtavirran kanssa eri aikataulussa. Olisi omassa maailmassaan. Voisi katsoa yöllä hiljaiselle kadulle, katsoa kuun kulkua taivaalla ja tehdä työtä. Ja välillä vaikka vaihtaa ajatuksia jossain toisella mantereella asuvan kanssa, joka paraikaa viettäisi päivää. Sitten aamulla voisi kauppojen avauduttua käydä ostamassa tuoretta leipää ja muita ruokatarpeita, laittaa ruokaa ja sitten painua nukkumaan. Siis aivan ihana haave.