Lue keskustelun säännöt.
D-vitamiinia 100µg/vrk RASKAUSAIKANA? Kokemuksia?
26.01.2013 |
Uusimpien suositusten mukaan http://www.ajog.org/article/S0002-9378(12)02035-2/abstract
Annos pitäisi olla jopa 150mikrogrammaa/vrk, jotta D-vitamiinin puutteen aiheuttamilta ongelmilta vältyttäisiin.
Onko kukaan syönyt neuvolan suositusten vastaisesti enemmän, kuin 10 mikrogrammaa/vrk?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mutta syön d-vitamiinia 150 mikrogrammaa vuorokaudessa. Lapsille annan 50 mikrogrammaa. Uskaltaisin ottaa saman määrän jos olisin raskaana.