Lue keskustelun säännöt.
Kuuluuko masennukseen??
20.12.2012 |
Eli mulla todettu just masennus raju uupumus. Myös ahdistuneisuutta.
Olen netistä lukenut masennuksen oireista, mutta siellä ei mainita mitään sumuisesta olosta. Itselläni on tosi vahvana ollut reilun viikon sellainen paksu, sumuinen olo päässä. Tuntuu oikeesti kuin aivot ei kävisi kaikilla "pytyillä". Sellainen usvainen olo...Mikä' vie keskittymiskyvyn. Toissapäivänä tein kinkkukiusausta, ja kun alettiin sitä syömään, niin tajusin et oon unohtanut laittaa sinne kerman!!!!! Olipa siis hyvää :-( Eilen jätin levyn päälle hellassa ja pyykinpesukoneen kun laitan päälle niin unohdan painaa virtanappulaa. Sit ihmettelen parin tunnin päästä et miks kone ei oo lähten päälle :-(
Oon TODELLA peloissani et mun pää ei palaudu normaaliksi enää. Silmät sellaiset hitaat. Aamulla on aina hetki kirkkaamman oloinen pää, mut pari tuntia heräämisestä on taas ihan hirvee olo. Miesystäväkin sanoo et mun silmät on ihan puolessa tangossa ja näyttää kuin olisin aineissa. Ja itsekkin huomaan kun katson peiliin et silmät todella väsynyneet. Ja ihmekös tuo sillä olo todella uupunut.
Mut kovasti pelottaa jos jään tallaiseksi, eikä keskittymiskyky enää palaudu eikä pää kirkastu :-( Jos mun aivoissa onkin tapahtunut jotain vakavampaa??
Läääke cipralex 10mg aloitettu juuri.
Välillä tuntuu aaamulla et vois mennä pienen kävelylenkin tekemään...Mut olo menee huomaamatta taa siihen sumuun ja rajuun väsymykseen, jolloin pelkkä ajatuskin lenkistä uuvuttaa.
Onko kokemuksia tällaisesta olosta?
Kommentit (12)
Ei kun aloitin lääkkeen vasta eilen ja tätä oloa pitelee nyt toista viikkoa....
Jouluaattona pitäisi mennä anoppilaan syömään, multa jää kyllä lähtemättä :-( Niin olen huonossa kunnossa ja paniikkioireitakin... Huoh.
Että tämmöinen joulu....
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei kun aloitin lääkkeen vasta eilen ja tätä oloa pitelee nyt toista viikkoa....
Jouluaattona pitäisi mennä anoppilaan syömään, multa jää kyllä lähtemättä :-( Niin olen huonossa kunnossa ja paniikkioireitakin... Huoh.
Että tämmöinen joulu....
kyllä voi masennukseenkin liittyä tuollaista toki. Jos paniikkioireet on pahoja, rauhoittavia lääkkeitä voi hakea niiden helpottamiseen. Mutta siihen itse sumuisuuteen ja uupumukseen ei auta kuin toivoa että vähitellen lääke alkaisi auttaa, ja siihen että auttaa voi mennä viikkoja valitettavasti.
Minä kun muistan niin pahimmissa masennuksen vaiheissa olin välillä niin sekaisin, että pelkäsin lähteä kotoa kun tuntui etten ehkä osaa takaisin. SAmoin joskus kun aloin syömään, ihmettelin yhtäkkiä, että miksi ihmiset yleensä syövät, en muistanut sitä. Mutta ei tuollainen sekavuus onneksi masennuksen jälkeen pysyväksi jää, ja mun tapauksessa se oli jopa siinä mielessä hyvä oire että siitä alkoi toipuminen. Ensin meni ihan piippuun niin etten tosiaan aina muistanut nimeäni tai montako sormea ihmisellä on, mutta vähitellen sain laitettua palikat taas päässä järjestykseen ja masennuskin alkoi hitaasti väistyä.
olen toipunut jopa psykoosista (masennus + psykoosi) ihan toimintakuntoiseksi ja normaaliksi työssäkäyväksi ja mielialata tasapainoiseksi ihmiseksi. Tuollainen oireilu voi siis hyvin kuulua masennukseen, jos pitempään jatkuu niin ota puheeksi lääkärin kanssa. Älä siis turhia huoli, että jäisit "tuollaiseksi".
Pelko siitä että mitään muuta ei ole näköpiirissä kuuluu masennukseen. Varsinaisesta oireestasi en voi sanoa varmasti mutta jos olet ollut pitkään ylikierroksilla ahdistuksesta, kai se jo kehossakin näkyy. Mutta siis älä ajattele että ulospääsyä ei ole, ihan varmasti on. Odota että lääke alkaa vähitellen vaikuttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joulu tulee ja menee.
Keskity mitä teet: Jos laitat ruokaa niin mitä kaikkea muuta puuhaat jos jää puolitiehen?
On ihan ymmärrettävää että unohtelee joskus painamasta nappeja jne mutta taas voisi sanoa että onko sinulla joku kamala kiire siellä kun et malta kaikkea tehdä?
Miten paljon nukut? Siis jos valvot myöhään yöhön niin väsymyksellesi on ihan hyvä syy: nukutko yössä 8 h?
Mitä teet arkisin? Käytkö koulussa tai työssä? Oletko työtön vai kotiäiti? Harrastatko jotain mielekästä?
Oletko sossun tai lastensuojelun asiakkaana? Saisitteko apua sieltä? Heidän kautta voitte saada lapsille jotain harrastusta tai alennuksia lapsien hoitoon. Käytä kaikki hyväksesi mikä teitä voisi auttaa.
Ihan perusteellinen lääkärintarkastus voi olla myös hyvä asia, ehkä sun kilpirauhanen esim. ei toimi riittävän nopeasti?
Mene hyvä ihminen pois kotoa ja tee jotain mielekästä.
Sairaslomalla olen ollut kuukauden. Ei ole helppo lähteä pois kotoonta kun masennus ja ahdistus pahimmillaan. Pikku hiljaa....
Yöunet jäävät 6 tuntiin. Ehkä toipumisen myötä tulee enemmän tunteja, kun unettomuus helpottaa.
Kilpirauhasta olen myös epäillyt. Silmät vetistää jatkuvasti ja niitä kirvelee+päänsärkyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuon lääkkeen aloituksesta johtuu todennäköisesti tuo sumuisuus ja sekava olo. Mulla on useasti paljon sivuoireita lääkkeistä, esim. Sepramin aloituksesta (myös masennuslääke) oli kauhea väsymys ja ahdistus, ne helpotti parissa päivässä ja loppui parin viikon kuluessa. Sivuoireista jatkuvaksi jäi vain hikoilu. Ja joo, mullakin masentuneena ollut tosi paljon tollasta unohtelua ja keskittymiskyvyttömyyttä ihan ilman lääkkeitä, oikein piti keskittyä erikseen joka asiaan, jonka normaalisti olisi helposti saanut aikaan.
Älä huolehdi turhia ja parempaa vointia! :)
kahvi kiuhui liedellä puoli tuntia, kakku paloi uuniin, unohdin minne olin laittanut vauvan,
masennusta on, ei lääkitystä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla jonkinlainen uupumus aiheutti moista, erittäin tutulta kuulostaa kuvailusi! Pahimmillaan oli niin torvi olo, et pelkäsin mennä ulos, koska pelotti et kävelen hömelöyttäni auton alle tms. kun tuntui, etten tajua mistään mitään. Tuntui, kuin joku olisi vaihtanut aivojen tilalle kaurapuuroa. Unohtelin jopa työvuoroja ja menin töihin miten sattuu ja siellä mokailin koko ajan, mikä lisäsi stressiä, stressi vei yöunet ja sekoilu vaan paheni. Onneksi tuli kesälomat ja pian niiden jälkeen työsopimus loppui!
Nyt oon ollut työttömänä monta kuukautta ja ihan vaan ollut. Mitään muuta en ole yrittänytkään tehdä, kun pitää itsestäni huolta, nukkua, ulkoilla, liikkua, syödä hyvin, viettää aikaa läheisten kanssa. En siis ole edes yrittänyt hakea mitään töitä tosissaan... Muutama kuukausi 12 tunnin yöunia (univaikeudet jäi työttömäksi jäätyä, kun tiesin, että jos en saa yöllä nukuttua, voin nukkua vaikka koko päivän eikä tarvinnut stressailla, heräänkö ajoissa) ja totaalista lepäilyä ja nyt alan olla siinä kunnossa, että voisin oikeasti taas johonkin töihin mennäkin ja muutkin asiat ovat alkaneet kiinnostaa, kuin nukkuminen.
Kai sitten vaan tarvitsin tämmöisen kunnon paussin tässä kohtaa elämää. En tiedä, mikä tän kaiken aiheutti, mutta onneksi tuntuu, et olen palannut normaaliksi. Ei olis kyllä mikään parin päivän tai viikonkaan saikku auttanut, ja tuskin olisin sellaista edes saanut kun mitään selkeää syytä ei ollut.
Oon ihan varma, että toi sun oire menee ohi, kun masennus ja uupumus saadaan hoitoon. Yritä siihen asti olla mahdollisimman armollinen ja kiltti itsellesi.
Kiitos vastaajille. Olo on kyllä kurja... Kertakaikkiaan. Oon todella ahdistunut tästä sumuisesta olosta...
jos on alkanut samoihin aikoihin kuin lääke. Mulla teki monet masennuslääkkeet joita kokeiltiin alkuun ties mitä oloja, usein juuri sekava, sumea olo oli tavallista.
Voi kyllä masennuskin sinänsä toki uuvuttaa ja ei, ei nuo oireet onneksi pysyviä ole, olipa kyse masennuksesta tai lääkkeen sivuvaikutuksesta. Et varmasti jää tuollaiseksi :)