Ystäväni valittaa liikakiloistaan koko ajan, mutta..

tyrmää kaikki ehdotukseni, mitä voisi tehdä asialle. Kyselee neuvoja, miten tulisi syödä ja liikkua, jotta saisin painon putoamaan.



Kerron vinkkejä, autan mielelläni, mutta jatkuvat tekosyyt alkavat jo ärsyttämään.



Ystäväni käy kyllä salilla, hieno juttu! mutta ei ne kilot lähde, jos syö muffineja ja hampurilaisia.



Viikon salitreenin jälkeen ihmettelee, miksi paino ei putoa. No ei se heti putoa. Ja sitten on luovuttamassa.



Mitkään ehdottamani urheilulajit eivät käy millon mistäkin syystä; ei ole aikaa, ei osaa, ei tykkää, ei jaksa.



Sitten kuuntelen valitusta, kun paino ei putoa ja on niin lihava ja ei kehtaa liikkua ulkona missään kohta jne.



Haluan auttaa, olla tukena ja lenkkikaverina. Mutta ei :(



Miten ihmeessä saisin iskostettua ystäväni pääkoppaan, että laihtuminen vaatii mielettömän määrän itsekuria ja kaikki ei tapahdu yhdesä viikossa, ei edes kuukaudessa. Pudottettavaa on kuitenkin puolet painosta. Eli paljon.