Vauvalle raakaa kalaa?
Olemme aloittamassa raakaravintoon siirtymistä koko perhe ja mietimmekin nyt, mistä 9kk ikäiselle voisi antaa proteiinia. Voiko raakaa (suolaamatonta) kalaa antaa jo niin pienelle? Mistä muualta proteiinia? Olemme kasvissyöjiä. Onko muita raakaravintoperheitä, kokemuksia?
Kommentit (9)
suosittua ruokaa, ja niitähän voi opettaa jo varsin pienen napsimaan ulkoa, kunhan pinsettiote sujuu. Myös erilaiset toukat sisältävät paljon arvokasta proteiinia, esim. muurahaisen munat. Katsokaa Bear Gryllsiä, sieltä löytyisi varmaan paljonkin vinkkiä aiheesta. Ihana ruokavalio teillä
mutta veikkaanpa, että meillä syödään huomattavasti terveellisemmin kuin yhdenkään teistä ruokapöydässä ;)
Edelleen vinkkejä otetaan vastaan!
Eikös siinä ole ainakin listeriariski. Kyllä pienelle lapselle ruoan pitäisi olla kypsennettyä ja kuumennettua.
Japanissa, jossa ihmiset elää pisimpään annetaan vauvoille raakaa kalaa ja äyriäisiä jne syntymästä saakka.
Ja niiden friteeroiminen tekee ruoasta sopivan pienenkin vatsalle.
siitä saa ja "hyvän mielen". Ihan täysin edesvastuutonta touhua. Samaa mieltä olen myös siitä ettei lapsia rokoteta. Ja lapamadosta on ihmisiä oikeasti Hoidettavana sairaalassa. Syy: raaka kala! Töissä nähtyä nämä lapamato jutut. Ja googlettamalalla lisää jos ei sanaa usko.
Jos onnistuisit kysymään tätä eskimoilta, japanilaisilta tai muista sellaisista kulttuureista, joissa normaaliin ruokavalioon kuuluu raakaa suolaamatonta kalaa, saisit varmaan asiallisempia vastauksia.
Kalaa voi kyllä "kypsentää" muillakin tavoilla kuin kuumentamalla. Onko ruotsalaisten hapansilakka tuttu?
ruuan ei kylläkään pidä olla kypsennettyä, päinvastoin. Kuumennettaessa kasviksista katoaa kaikki vitamiinit, eli edelleenkin raakaruokaa meidän perheelle. ;)
Kellään kokemusta chia-siemenistä? Mihin ruokiin voi sekoittaa?
- AP
aiempaan ruokaan. Onnea yrityksellesi.