Lue keskustelun säännöt.
Paljonko on yläkouluikäisten päivittäinen liikuntasuositus?
27.08.2012 |
alakouluikäisten suositellaan liikkuvan kaksi tuntia päivässä, mutta onko yläkouluikäisille olemassa jotain virallista suositusta?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yläkoulun terveystarkastuksessa lääkäri mainitsi, että puolestatoista tunnista kahteen pitäisi liikkua päivittäin. Nämä ajat voivat kuulemma kertyä pienemmistä ajanjaksoista, mutta kokonaisaika pitäisi olla suunnilleen tuo.