Olen jo pitkään miettinyt tuota kanasiipien kalorimäärää

Eli kun on merkitty että 100 grammassa siipiä on 200 kcal, onko se 100g puhdasta lihaa, VAI niitten luitten ja jänteiden mukaan laskettu paino?



Kun sitä ylimääräistä jätettähän niistä jää aika paljon.



Mietin vaan kun tosi usein syön helposti sellaisen 900 g paketin, niin tuntuu se 1800 kcal aika hullulta määrältä 8)