Lue keskustelun säännöt.
Viikko karppausta takana ja tänään vaaka näytti - 2,5 kiloa !
26.07.2011 |
Jess :)
Olen niin onnellinen jo tästä, tiputettavaa kun on, lähes 55 kiloa.
Mutta tästä on hyvä jatkaa. Tämä oikeesti toimii :D
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se on toki hyvä tapa katkaista sokeririippuvuus, pari viikkoa riittää.
Jos ketoosiin jostain syystä kuitenkin haluat, monille riittää alle 50g hh/pvä.
Se on toki hyvä tapa katkaista sokeririippuvuus, pari viikkoa riittää.
Jos ketoosiin jostain syystä kuitenkin haluat, monille riittää alle 50g hh/pvä.
ja tsemppiä jatkoon. Minä alotan sitten kun nämä pahuksen helteet loppuu ihan tosissani.
Nyt olen syönyt päivittäin sitä Karppinen leipää n. 4 palaa ja siitäkin tulee 12 g hiilareita. En ole päässyt ketoosiin asti vielä. Mutta kovasti olen vähentänyt hiilareita.