miten selviytyä selväjärkisenä?

ja ennen kuin alat tehdä hakemuksia, niin mieti niitä asioita, joissa olet (ammatillisesti) hyvä, ja kirjoita niistä lapuille kokonaisia lauseita. Niiden avulla pystyt sitten kirjoittamaan hakemuksia, ja ehkä löytämään paremman paikan.



Kaikissa työpaikoissa ei kiusata, vaikka riski on aina olemassa. Mutta jos paha tilanne on nykyiselläkin työpaikalla, niin työpaikan vaihdolla ei ainakaan häviä mitään.

Aloitat terapian. Sen jälkeen keräät tarpeeksi voimaa ja jätät miehesi. Samalla etsit koko ajan uutta ja kivempaa työpaikkaa.



Nauti loppukesästä täysin rinnoin. Jos on lapsia, niin tehkää kaikkea kivaa yhdessä ilman ilmapiirin myrkyttävää miestäsi.



Tiedän, kuulostaa raskaalle ja vaikealle, mutta sulla on vain tämä yksi elämä. Vielä on aikaa kääntää se onnelliseksi ja ihanaksi kokemukseksi, niin että voit vanhana muistella, miten loistava ratkaisu aikanaan olikaan dumpata mies pihalle ja ottaa elämä omaan haltuun. Kukaan muu sitä ei sun puolesta voi tehdä. Me voidaan vain kauhistella sun elämää ja antaa neuvoja, mutta kukaan ei pysty elämään elämääsi puolestasi, liikuttamaan kättäsi tai sanomaan ratkaisevia sanoja ja tekemään ratkaisevia päätöksiä. Onnea elämään!

Olen vaihtanut monesti jo työpaikkaa ja tuntuu että ne kerrotaan aina eteenpäin. Siis minun asiani. Aika sisäänpäin lämpiävä ala en sano mikä mutta suht pieni. Tuntuu että voiko ne kertoa jollekin tutun tutulle joka sitten on töissä terveydenhuollossa ja siellä eteenpäin lääkärillekin. Eli minua ei haluttaisi edes auttaa? En saa esim. edes terapia lappua koko ajan minua sysätään vaan ryhmäterapiaan eikä yksilö. jne. Ei vaan jaksa taistella..niin ja aina saa kuulla että joku tietää sinusta jotain minkä olet kertonut toiselle. Eli asiat aina kerrotaan eteenpäin. Voiko näin edes käydä? Että jonkun ns. ei julkkiksen elämä tehdään hiljaisesti julkiseksi muuallakin kuin työpaikalla?

Miehestä en edes viitsi puhua, nytkin murjottaa.

ap

aloitatko ensin itse?

järviin juosta saa........

järviin juosta saa........

Hakeudutko hoitoon. Sun empatikykys on hukassa. Ei ole tervettä. Googleta sosiopaatti!

Kerrot tilanteestasi ja sanot, etä haluaisit yksilöterapiaa. Lääkäri sitten kertoo, miten asiat sujuvat eteenpäin.



2. Tilaat ajan paikkakuntasi seurakunnan perheasiainkeskuksesta. Parisuhteesta voi mennä sinne ilmaiseksi keskustelemaan ammatti-ihmisen kanssa vaikka yksin. Jonoja on, mutta parempi aikaisemmin kuin myöhään. Keskustelet siis miehesi narsismista ja siitä, että millaista elämäsi on eron jälkeen. Tai vaihtoehtoisesti pyydät/raahaat miehen mukaan, jos hän haluaisi jatkaa suhdetta.



3. Tilaat ajan aianajajalta, jotta saat neuvoja mahdollista eroa varten.



4. otat hteyttä esimieheesi ja työterveyshuoltoon tuosta työpaikkkakiusaamisesta. Sinun kannattaa ruveta pitämään vihkoa, johon kirjoitat mitä tapahtui, kenen kanssa ja mitä kukin teki. On sitten faktaa, kun esimies kysyy, että miten kiusataan.

ja miten heillä toimii vaitiolovelvollisuus tai gollegiaalisuus? Esim. kysyvät varmaan kuka hoitanut jne. jos on tuttu.

Niin ja sitten minulle ei suoraan sanottu mutta ns.muuten että yksi kiusaaja puhui tutustaan joka psykiatri jne. Siis pelottelua joka ei taas vahvista ollenkaan käsitystäni yksityisyyden suojasta.

ap