Lue keskustelun säännöt.
Kahvakuulakokemuksia, pliis?
Kommentit (2)
ellen olisi käynyt jollain asiantuntevalla "valmentajalal" tarkistamassa, että liikeradat on oikein. Muuten saa kroppansa pian jumiin tai jopa rikki väärin treenatessaan.
Kotijumpaan perinteisen käsipainot on paremmat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saat itses kipeeks jos et osaa tekniikkaa. Jos teet ilman ohjausta, niin ei kannata sit valittaa ;)