Lue keskustelun säännöt.
köyhän perheen päivällis-iltapala tänään on riisipuuro
Kommentit (12)
Miksi ei jokin muu puuro, jossa enemmän kuitua?
Meitä ei voi köyhiksi sanoa ja silti meillä on ainakin kerran viikossa päivälliseksi puuroa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mutta syödään silti pari kertaa viikossa puuroa päivälliseksi. Se on hyvää, nopeaa ja terveellistä. Kukaan ei narise, ei mies, ei lapset. Äsken juuri kiskaistiin kaurapuurot huiviin hiihtolenkin päätteeksi. Jäisiä marjoja päälle ja avot, hyvä ateria on valmis!
Kulutusmaitoon keitetty, pitkään haudutettu ja tarpeeksi suolaa niin kateeksi käy! eihän riisipuurossa ole tarpeeksi proteiinia eikä kuituja, mutta niin herkullista, nam!!
Ravintoarvot on melkoisen huonot tuollaisessa ateriassa. :(
Tsemppiä teille, teette varmasti parhaanne! Itsekään ei mitään rikkaita olla, mutta ruoka on vielä tähän asti ollut melko laadukasta. Tingitään ennemmin kaikessa muussa.
Meilläkin syödään usein puuroa. Mutta tekisit mieluummin jotain vähän terveellisempää. Valkoisesta riisistä ei saa juurikaan muuta kuin energiaa. Esim. ohra, kaura tai ruis sisältävät paljon enemmän kuitua ja vitamiineja. Eivät maksa sen enempää kuin riisi.
Köyhän budjetille sopivat myös papu- ja linssikeitot ja -muhennokset. Niistä saa mukavasti proteiineja ja rautaa sekä B-vitamiineja. Osta pavut ja linssit isoissa säkeissä kuivina, ovat tosi halpoja.
t. toinen köyhän perheen äiti
Sisältö jatkuu mainoksen alla
on pari kertaa kuussa puuropäivä. Se on hyvää. Päälle pakkasesta viime kesänä pakastettuja mansikoita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
- Apua, tukea ja neuvoja talouteen http://evl.fi/EVLfi.nsf/Documents/68A1192FF598AD70C2256FEB00258F21?Open…
- Elämän kriiseihin apua http://evl.fi/EVLfi.nsf/Documents/C871691F974613C2C2257480003C5857?Open…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
silloin tällöin ruoaksi. Koko perhe pitää aidosta ja oikeasta riisipuurosta. Ei olla köyhiä jos se nyt tähän mitenkään liittyy.
Mies toivoi sitä, ja minäkin pidän siitä. Ei se tietenkään ole monipuolinen ateria, mutta vihanneksia ja hedelmiä tulee syötyä lisäksi.
on niin hyvää. Kelpaisi varmasti rikkaammankin pöytään.