Lue keskustelun säännöt.
Vauvanruuan valmistuksesta
09.11.2010 |
Teen 7 kk:n ikäiselle vauvalleni soseita ja ajattelin keittää kaiken samassa kattilassa. Muistaako joku missä suhteessa tulee lihaa ja kasviksia?
Mulla on paistijauhelihaa n. 220g. Onko kasvisten määrä tuolloin n.1200g vai enemmän?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
vaan ajattelet koko annosta, alkaen siitä että n. 1rkl lautasellista/annosta kohti lihaa. Loppu nälän pitimeksi voi olla perunaa, kasviksia jne.
Jos keität kaikki kerrallaan, jaat keitoksen annoksiin, esim. 2dl/syöntikerta. Siinä on kasvikset ja jauheliha samassa, seuraa onko riittävä määrä tai jääkö yli.
http://www.piltti.fi/jutut/ruoka-ja-ravitsemus/kasvu-vaatii-sopivasti-p…