Lue keskustelun säännöt.
1v5kk nukkumisesta
05.09.2010 |
Miten teillä muilla samaikäiset nukkuvat? Voiko tämän ikäiseltä vielä jättää päiväunia pois? Miellä rytmi menee näin: aamulla herää milloin herää. Siitä kolmen tunnin kuluttua laitan päiväunille. Nukkuu yleensä 1,5-3h. Eilen nukkui 4h!
Yöunille laitan n. 9 tunnin kuluttua siitä kun on herännyt päiväunilta. Nyt alkaa tuntumaan, että tuokaan ei ole tarpeeksi. Heräilee yöllä eikä nukahda uudestaan elle isä ota syliin ja nukuta. Usein ei sekään auta vaan miehen pitää ottaa kainaloon nukkumaan. Siinä uni maistuu. Yöunet kestävät n. 9h.
Minä en kelpaa ollenkaan nukuttajaksi jos lapsi tietää, että mies on kotona. Niinä iltoina kun minä voin nukuttaa, lapsi yleensä nukkuu tosi hyvin. Pelkkä tutin antaminen 1-2 kertaa yössä auttaa. Joskus ei sitäkään tarvitse.
Tilanne alkaa käydä aika mahdottomaksi. Miehellä vaativa työ ja koko päivän onkin sitten aivan rättiväsynyt. Mitä tässä oikein tekisi? Auttakaa!
Kommentit (8)
Kyllä tuon ikäisen vielä kuuluu päikkärit nukkua mutta älä hyvä ihminen enää mitään neljän tunnin unia annan nukkua. Se on kyllä ihan liikaa tuon ikäiselle. Meillä tuossa iässä oli max. kahden tunnin päikkärit. Sitten herätettiin jos alkoi mennä yli sen ajan. Koska jos ne oli pitemmät, sen huomasi heti öissä.
Pienimuotoinen unikoulu voisi tehdä hyvää. Tassuttelemalla yöllä lapsi uneen. Ei mitään syliin ottamisia. Ja tassuttelemisen hoidat sinä, ei miehesi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä tuon ikäisen vielä kuuluu päikkärit nukkua mutta älä hyvä ihminen enää mitään neljän tunnin unia annan nukkua. Se on kyllä ihan liikaa tuon ikäiselle. Meillä tuossa iässä oli max. kahden tunnin päikkärit. Sitten herätettiin jos alkoi mennä yli sen ajan. Koska jos ne oli pitemmät, sen huomasi heti öissä.
Pienimuotoinen unikoulu voisi tehdä hyvää. Tassuttelemalla yöllä lapsi uneen. Ei mitään syliin ottamisia. Ja tassuttelemisen hoidat sinä, ei miehesi.
Juu, ja tämän lisäksi jäi minulta pois tuo nro 2:n kirjoittama eli herätä aamulla viimeistään tiettyyn aikaan. Eli säännöllinen päivärytmi. Esim. herääminen viimeistään klo 8, päikkärit klo 12 max 2 tuntia ja nukkumaan aina samaan aikaan eli esim. klo 20.30. Eli et anna nukkua aamuisin etkä päikkäreillä niin pitkään kuin haluaa vaan herättelet ja siten säilytät säännöllisen rytmin. Meillä ainakin toimii.
Heräilee aamulla yleensä 7.3o päikkäreille mennään klo 12.oo-13.3o ja yöunille 20.oo (nukkuu viim. 2o.3o).Yöunia tulee siis 11h ja päikkäreitä 1-1,5h ja normaalisti ei herää yöllä kertaakaan.Ja nukkuu omassa sängyssä omani vieressä.
Nukkuu yöt heräämättä klo 21-07/08, päiväunia klo 13-15. Herätän päiväunilta 2 h jälkeen, koska pidemmät unet näkyy välittömästi seuraavan yön unien lyhentymisenä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tutti sitä vastoin ehdottomasti jo pois! Meillä herätään klo 7 ja päikkäreille mennään klo 12. nukkuu vajaat pari tuntia ja yöunille mennään klo 20.30. Paljon puuhaa päivän aikana, selkeät iltarutiinit ja rauhoittuminen ennen nukkumaanmenoa, ulkoilua päivän aikana... Nämä ovat minun vinkkini.
Tutti sitä vastoin ehdottomasti jo pois! Meillä herätään klo 7 ja päikkäreille mennään klo 12. nukkuu vajaat pari tuntia ja yöunille mennään klo 20.30. Paljon puuhaa päivän aikana, selkeät iltarutiinit ja rauhoittuminen ennen nukkumaanmenoa, ulkoilua päivän aikana... Nämä ovat minun vinkkini.
Jos lapsi nukkuu muutenkin huonosti niin tutti pois!?!Eipä tuo mitään haittaa jos on pelkästään nukkuessa...
herätteleen päikkäreiltä kun on nukkunut vaikka sen kaks tuntia. Ja aamulla myös herätteleen jos meinaa kuorsata kovin myöhään. Mä teen sillain että aamulla viim. puoli ysiltä ylös ja päikkärit max 3 tuntia. Ja yöt menee hyvin, noin 21-08 yleensä nukkuu.