Kun mittaan vyötärönympärystä, niin annanko koko mahan pullahtaa esiin
vai pitääkö vetää vatsaa vähän sisään tai jännittää vatsalihaksia vähän?
Kommentit (10)
Seisot vaan ryhdikkäästi ja mittaan hoikimmalta kohdalta ilman että vedät vatsaa sisään. Sisään vetämällä saa jopa kymmenen senttiä pienemmän luvun jos iso maha joten se on itsepetosta.
Itsellä aika normaali maha ja selkä suorana tulee se 66-67. Sisään vetämällä tulee tuo 60 aikalailla.Jos pullottaa tahalleen mahaa niin varmaan menee 70 rikki. :D Ja navan kohdalla väkisinkin tulee jo 72.
Mä oon hoikahko ja kova uhreilemaan, mutta vatsa vaan pömpöttää. Ihan kauheata aina mitata, kun tulee hirveän isot lukemat. Onkohan edes mahdollista enää synnytyksien jälkeen saada litteää vatsaa? :-/
vyötärönympärysmitalla on tarkoitus mitata vatsanalueen rasvamäärää, ei vatsalihasten timmiyttä. Synnyttäneellä naisella tai muuten pömppövatsaisella, hoikalla naisella voi tulla isot lukemat jos päästää mahan pullolleen. Käyttäkää nyt hyvät ihmiset järkeänne.
sh
mitataan 2 cm navan yläpuolelta, kapeimmasta vatsan kohdasta. Siitä mulla tulee jok 73 cm, sen alta paukkuukin varmaan yli 100 lukemat... eli vyötärö löytyy mutta löytyy myös jenkkakahvaa jos vähän alempaa mittais. Eli vyötärön kohdalla mulla ei ole läskiä yhtään, olen muuten vain isokokoinen ja siitä tuo 73 m.
mitataan 2 cm navan yläpuolelta, kapeimmasta vatsan kohdasta. Siitä mulla tulee jok 73 cm, sen alta paukkuukin varmaan yli 100 lukemat... eli vyötärö löytyy mutta löytyy myös jenkkakahvaa jos vähän alempaa mittais. Eli vyötärön kohdalla mulla ei ole läskiä yhtään, olen muuten vain isokokoinen ja siitä tuo 73 m.
vai jännitätkö yhtään vatsalihaksia tms.?
mitataan 2 cm navan yläpuolelta, kapeimmasta vatsan kohdasta. Siitä mulla tulee jok 73 cm, sen alta paukkuukin varmaan yli 100 lukemat... eli vyötärö löytyy mutta löytyy myös jenkkakahvaa jos vähän alempaa mittais. Eli vyötärön kohdalla mulla ei ole läskiä yhtään, olen muuten vain isokokoinen ja siitä tuo 73 m.
vai jännitätkö yhtään vatsalihaksia tms.?
pullottaa mutta se ei vaikuta vyötäröön kun vatsaläskit on mulla vyötärön alla. Saan siis ihan ok lukemat vaikka näyttääkin kamalalta...
Sen pitäisi riittää. Vähän voit jännittää vatsaa, mutta älä vedä sisään.
Olon pitäisi olla sellainen, että jos esimerkiksi ostaisit vaatteen tuolla vyötärömitalla, mahtuisit siihen oikeasti.
Mutta meillä on terkkari joka mittaa vyötärön navasta, ei kapeimmalta kohdalta. Ikävä kyllä mun napani on raskauksien myötä koko ajan laskeutunut alemmas, joten "vyötärö" on nykyään lanteilla.
Vähän voit jännittää vatsaa, mutta älä vedä sisään. Olon pitäisi olla sellainen, että jos esimerkiksi ostaisit vaatteen tuolla vyötärömitalla, mahtuisit siihen oikeasti.
vyötärönympärysmitalla on tarkoitus mitata vatsanalueen rasvamäärää, ei vatsalihasten timmiyttä. Synnyttäneellä naisella tai muuten pömppövatsaisella, hoikalla naisella voi tulla isot lukemat jos päästää mahan pullolleen. Käyttäkää nyt hyvät ihmiset järkeänne.
sh