Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko realistista ajatella ehtiä laihtuvansa ensi marraskuun loppuun mennessä
10.06.2010 |
18 kiloa?
bmi on nyt 27 ja sitten se olisi 19-20 kieppeillä.
(ja mitään nutrilett-kuuria en ajatellut tms. kitudieettiä, paitsi ehkä alkusysäykseksi)
Kommentit (3)
mulla lähti 12 kiloa kolmessa kuukaudessa ihan vain liikkumalla ja kaloreita laskemalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
koska tavoitteena BMI 19 on kyllä tosi laiheli, eikä edes erityisen terveellinen. Mitäs jos koittaisit pudottaa sinne 22-23? Siinäkin varmasti kovasti hommaa.
Alue: Aihe vapaa
Nyt -11kg ja 2kk takana. Mut tietty voi olla vaikeeta jos pää ei kestä...