Miksi mä (melkeen) aina palelen?

on sama vika. Vaikka sisällä olisi kuinka lämmin, minulla on kylmä. Tai jos olen ollut ulkona viileässä pari tuntia, niin sisällä joudun "sulattelemaan" itseäni koko loppupäivän. Ja vaikka mätän monta puseroa ja villapaitaa, niin ei auta. Jotenkin kylmyys tulee sisältäpäin. Mikähän auttaisi?

että krooninen palelu lähtee sillä.

sama, ja vuosia myöhemmin todettiin kilpirauhasen vajaatoiminta... meeppä mittauttaan tsh-arvo... simppeli verikoe.. kilpparin vajis on suht yleinen, mutta ikävä juttu:/ vaikuttaa koko kropan toimintaan...

ja silti palelen tosi usein. Asunnossa lämmintä 24 astetta ja se on juuri sopiva. Avanossa käyn myös, mutta sen teho on lyhytaikainen. Tunnim pari käynnin jälkeen on lämmin, sitten alkaa sama palelu.

syö itsellesi kunnon völlingit ympärille niin ei tarvi palella...Mulla on aivan järjettömän hyviä vinkkejä, miten saada luonnon omaa suojaavaa eristettä :)

Mua palelee aina, kun on huono hb. Nyt rautakuurille!

jos istuu koneen ääressä tekemättä mitään niin nopeasti tulee kylmä. 10 punnerrusta tai imurointi lämmittää kummasti!

Alhainen energiansaanti.

Tällä viikolla uutisoitiin, että ihminen palelee tuntiessaan itsensä ulkopuoliseksi. Osittain varmaan huuhaatutkimus, mutta voi siinä piillä totuuden siemen.



t. toinen vilukissa

en tupakoi, huono ääreisverenkierto voi olla kyllä muutenkin. Syön terveellisesti, urheilen erittäin paljon, hemoglobiini lähellä 150, syön joka verenluovutuksen jälkeen rautakuurin. En käy avannossa, meillä sisällä talvisin vain 19-20 astetta lämmintä vaikka patterit täysillä. Enkä tunne itseäni yksinäiseksi. Enkä ole raskaana.



Olen siis muuten vain vilukissa? Tuomittu elämään villasukat jalassa?



Enkä todellakaan kasvata rasvaa ympärilleni sen takia, laitan mieluummin lisää vaatetta.

varmaan ainakin 20 vuotta. Nyt vihdoin todettiin. Aina ollut iltaisin peittojen sisällä.

Kilppari tutkittu eikä vikaa ole.



Aina kylmä ja paleltaa. Näin on ollut niin kauan kuin muistan. Huvittavinta palelussa on se, että kun juoksen pitkiä lenkkejä (juoksen maratoneja), niin noin tunnin juoksun jälkeen alan palella juostessakin vaikka samalla on hiki.



Olen sopeutunut siihen, että olen vilukissa ja meiltä löytyykin paljon erilaisia shaaleja sohvilta ja nojatuoleilta.

Minulla on 50kg ylipainoa ja palelen myös kovasti. Tämä talvi on sitten tuskaista aikaa.

Itse olen terve ja urheilullinen, normaalilla painoindeksillä (hoikka, mutta en mitenkään alipainoinen) varustettu, ei-tupakoiva, ei-yksinäinen kolmekymppinen. Kilpirauhastestit otettu muussa yhteydessä, eikä niissä - tai missään muussakaaan fyysisesti - ole mitään vikaa. Palelenpahan vaan miltei aina...Silloin kun moni muu istuu t-paidassa kevään ekoina aurinkoisina päivinä, minä istun kevyessä neuleessa ja silloin kun muut ovat kevyessä neuleessa syksyn tullessa, mulla on jo villapaita ja aluspaita päällä...Mitäpä siinä sitten muuta kun kunnolla vaan aina lämmintä päälle.



Tunnen pari muutakin kroonisesti palelevaa vilukissaa laajahkossa tuttavapiirissäni. Toinen on äärimmäisen atleettinen JA kulinaristi nuori mies ja toinen on rehevä istumatyöläinen, nainen. Kumpikaan ei polta, eikä kummalakaan ole mitään todettuja sairauksia. Yhdessä aina vaihdamme palelukokemuksia varsinkin näin talven tullen ;-)