160cm/70kg. Sanokaapa nyt olenko liian lihava.

ja siis ihan voittanu kisan (ei mikään xl missi) ihan kauniskin vielä. Mullakin siis olis toivoa vaikka en ikinä uskois.

muuten olet. itse olen kanssa 160 cm, ja menin painonvartijoihin kun painoin jotain 72-74 kiloa. ja olin kyllä todella ylipainoinen, jonka tajuan nyt kun katson vanhoja kuvia.



nyt painan ~58 kiloa, joka on sekin vähän liikaa kun en ole kovin timmi, mutta kuitenkin ok. jos menis yli 60 kiloa olis ainakin mulle ehdottomasti liikaa.



tokihan ruumiinrakenne vaikuttaa asiaan, mutta silti - 70 on liikaa meidän pituudelle.

Ei kaikkien tarvitse olla langanlaihoja, pieni pyöreys monia kaunistaakin. Riippuu toki ruumiinrakenteestakin miltä näyttää. Toisille paino jakautuu tasaisesti, toisille taas enemmän ylävartaloon tai peppuun tai reisiin.

Itse olen myös 160cm ja painoin 3kk sitten vielä 80kg ja nyt 69kg ja oloni tuntuu jo aika köykäiseltä. :) Riippuu varmaan mihin sitä itseänsä vertaa.

Vierailija:

Itse olen myös 160cm ja painoin 3kk sitten vielä 80kg ja nyt 69kg ja oloni tuntuu jo aika köykäiseltä. :) Riippuu varmaan mihin sitä itseänsä vertaa.

Itse olen painanut ennen lapsiani (2 kpl) 58kg ja siihen tässä nyt tähdätään. ;) Olisin ihan tyytyväinen jos pääsisin 60 kiloon. Mikään laiha minun ei tarvitse olla.



13, tiedän miltä tuntuu, ja siksipä päätin alkaa pisteitä laskemaan. Mieli virkistyy kun kilot katoaa.

Vierailija:

Itse olen painanut ennen lapsiani (2 kpl) 58kg ja siihen tässä nyt tähdätään. ;) Olisin ihan tyytyväinen jos pääsisin 60 kiloon. Mikään laiha minun ei tarvitse olla.

13, tiedän miltä tuntuu, ja siksipä päätin alkaa pisteitä laskemaan. Mieli virkistyy kun kilot katoaa.

On ihmisiä joilla on vain muotoja, eli ne " liikakilot" ovat oikeissa paikoissa. ja sitten on niitä, joilla jokainen ylimääräinen gramma kertyy johonkin tietyyn/tiettyihin " vääriin" paikkoihin, ja he näyttävät lihavemmilta.



Kaksi saman mittaista ja painoista ihmistä kun voivat olla ihan eri näköisiä. Toinen on lattarinta isomaha tikkujalkoineen, ja toinen ampiasvyötäröinen jolla tisseissä ja takamuksessa muotoja.

_KÄRJISTÄEN_

Mielestäni jo lähes alipainoinen. Tuo tuskin on enää terveellistäkään.

Mutta miten niin " liian lihava" ? Liian lihava mihin?

Mä olen 163/65 ja olen tanakka, omasta mielestäni LIIAN tanakka. Se on sun oma ratkaisu, oletko LIIAN lihava.

Ja minäkin olin pullea. Vaikka ensin minusta tuntui että en ole ylipainoinen, vaan kyllä olin kun jälkikäteen katsoo valokuvia.

Totuutta on joskus katottava silmästä silmään ja myönnettävä tosiasiat.

Jos pituutta on 6cm vähemmän niin voisin sanoa et kyllä sinäkin olet ja aivan sama minkä rakenteinen olet.

Toki ruumiinrakenne vaikuttaa, mutta jos BMI on yli 25 niin kyllä silloin ihminen on ainakin pullea jo.



Nyt painan 55kg ja voin sanoa olevani tyytyväinen itseeni. Laihdutus ja elämäntapa muutos todella kannattaa. Lantiokin löytyi;) Ja mahasta tuli littana, vaikka kolme lasta olenkin synnyttänyt.

Ilman kunnon liikuntaa en tähän olisi päässyt. Toki kiloja saa karistetta ilman liikuntaa, mutta kiinteytyä ei voi.



Ota itsestäsi valokuva ennen laihdutusta ja vaikkapa kymmenen kilon jälkeen uusi. Näet huomattavan eron ja huomaat, että vieläkin on matkaa tavoitteeseesi. Mutta tuosta -kymmenestä kilosta on hyvä aloittaa.

Itse olen 163cm ja painoa 60kg ja olen mielestäni pyöreä. Laihdutus päällä. Tuollainen 52- 54kg olis mun pituselle hyvä.

Sitä en osaa sanoa muuttuisiko olosi miksikään.

vähän pyöreä