Lue keskustelun säännöt.
Mitä mieltä mun eilisisitä syömisistä?
11.07.2006 |
aamulla 2 ruisleipää, päällä hiukan levytleviä, kinkkuviipale, aamupala juusto (kevyt) ja kurkkuviipaleita. 2 kupia kahvia.
Päivällä 2 perunaa, hiukan papuja ja sipulia. Lasi vettä.
2 kuppia kahvia ja 2 ohutta viipaletta pullapitkoa. Muutama kourallinen sipsejä 1 fazerin valkosuklaapatukka.
Yöllä 2 tomaattia.
Rv31
Kommentit (8)
2 kanan rintafilettä, kukkakaalia ja raejuustoa
jäätelö
suolapähkinöitä
litroittain kahvia, hiukan vichyä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattais vähän miettiä.... Toi sun ruokavalio kuulosti sellasen anorektikon päiväaterialta. Raskaana ollessa ei kannata leikkiä ruoan kanssa!
Siksi kannattaa kiinnittää enemmän huomiota ravintoaineiden määrään ja laatuun.
hyytyi heti alkumetreihin,
Lisää marjoja, hedelmiä, vihanneksia,i maitotuotteita, kuituja ja vaikkapa kalaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kohdussa näkemään nälkää?? Vai syötkö muina päivinä normaalisti?
Yritän kyllä popsia kukkakaalia, kurkkua, tomaattia ja hedelmiä silloin kun ehdin.
ap
Liian vähän proteiiniia ja energiaa .