Lue keskustelun säännöt.
Painoni nousi yhtäkkiä kaksi kiloa, miten ihmeessä!?
30.08.2007 |
Syön aamuisin ruisleipää, päällä floraa. " lounaaksi" syön yleensä muroja, en sokeripommeja, vaan ihan viljamuroja, weetabix crunchy tai elovena. Iltapäivällä leivän. Illalla muroja ja leipää.
Pitäisi varmaan jättää tuo leipä pois ja keksiä jotain muuta tilalle.
Mikä olisi hyvä tuon leivän tilalle???
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muroissa on paljon ihan turhia aineksia. Sun ruokavaliossa ei ole laisinkaan kasviksia kirjoittamasi perusteella. Voit aivan hyvin syödä kalaa, kanaa jne. sekä kasviksia yms.