Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
vatsalihaksista
28.03.2007 |
onko kellään kokemusta, miten pitkään saa tehdä vatsalihaksia ja miten et näkyy missään....saako mahaa pienennettyä vai onko jokapäiväinen jumppaus ihan turhaa???
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
riittää esim 20 per pvä kun teet oikein, jännität, puristat vatsan lyttyyn, tehoaa!
ja treeni ei ole turhaa, mahan saat kasaan, littanaksi, pieneksi, ja ihanan muotoiseksi vielä :)
suositan.