Eräs tuttavamies lihonut hirveästi parisuhteessa

Ja onko aiemmin ollut ehkä liiankin laiha?



Parisuhteessa on helppo lihoa, sillä itselleen harva jaksaa laittaa ruokaa, voileivät ymv. riittävät, kaksin taas on hauska kokkailla=)



Miehellä voi olla myös jokin sairaus, tai ehkä on kärsinyt masennuksesta tmv. ennen suhdetta---> mieliala parantunut, ruokakin maistuu taas.

Laihdutti sitten parin vuoden päästä ne pois.

muttei lihavakaan. Sellainen normaali. Nyt on minusta jo aika ylipainoisen oloinen. Aiemmin ollut tarkka siitä, millaista ruokaa syö. Juominen vähentynyt suhteessa. :( En tiedä mistä kilot. Eihän asia minulle kuulu, mutta minusta pienessä ajassa vaan tapahtunut niin iso muutos, että vähän sivustakatsojaa hirvittää.



ap

(ellei kyseessä ole 150cm mies!;)



Kilot eivät muuten aina kerro koko totuutta! Serkkuni söi sinkkuna " joka päivä" grilliruokaa ja viikonloput vietti baareissa, työterveydessä huomautettiin kolesteroliarvoista ja verenpainekkin oli hiukan koholla.



Sitten kun alkoi vakavaan suhteeseen, niin vaikka lihoi hiukan, kolesteroli arvot ja verenpaine laskivat! Nykyään on syö muutakin salaattia kun kurkkusalaattia lihapiirakan välissä;) Eli parisuhteen myötä ruokatottumukset paranivat, vaikka kiloja hiukan lisää tulikin (ei kuitenkaan ole edes ylipainoinen vielä)



Yksi syy miksi ap:n tuttu on lihonut, saattaa olla myös se, että ehkä on ennen täyttänyt päivän tylsiä hetkiä liikuntaan, ja tottunut syömään sen mukaan että kuluttaa paljon. Nyt lenkit ovat vaihtuneet rakasteluun (johon ei kaloreita ihan yhtä paljon kulu;) mutta ruokatottumukset ovat vielä " himourheilijan" tasolla...?

vaikkei varsinaisesti ylipainoinen olekaan. muistattehan, että jo 5 prosentin (siis 80-kiloisella 4 kilon) laihtumisella on suotuisia terveydellisiä vaikuuksia ja lihomisella päinvastoin. 15 kiloa on hirveästi lyhyessä ajassa lihottavaksi ja kova rasitus elimistöllek aikin tavoin...

Muutaman kilon pudottamisella on kyllä suotuisia vaikutuksia terveyteen jne. jos on ylipainoinen. Tuo nyt ei koske niitä normaalipainoisia.

Kaveri ( mies ) on lihonnut kymmenisen kiloa muutamassa kuukaudessa, kun syö nykyisin jatkuvasti karkkia.

mutta pitkällä aikavälillä!

yli 10 vuodessa mulle tullut 10 kiloa ja miehelle jopa 20... =)

Koita olla miettimättä hänen kiloja, vaikka se on varmasti todella vaikeaa. Aika auttaa unohtamaan, kun vaan pysyt nyt hänestä kaukana niin et saa muistutusta näistä hirveistä kiloista. Jaksamista sinulle ap tänä rankkana aikana;)