Aftonbladet: Uuden ruotsalaistutkimuksen mukaan Atkinsonin (erittain vahahiilarinen) dieetti on hengenvaarallinen keski-ikaisille naisille

kirjata ylös mitä todellisuudessa syö, ja alkoholinkäytöstä ei puhuta mitään. Eli taas yks roskakoppatutkimus, ja ap vielä uskoo siihen, huh huh.

missäs karpit ovat kommentteineen? Paistamassa pekonia? ;)

jos tulos olisi ollut päinvastainen?

Vierailija:

kirjata ylös mitä todellisuudessa syö, ja alkoholinkäytöstä ei puhuta mitään. Eli taas yks roskakoppatutkimus, ja ap vielä uskoo siihen, huh huh.

t. satunnainen lukija, joka ei ota kantaa tutkimuksen pätevyyteen tai pätemättömyyteen

Muunlaiset ovat vääriä ja joutavat roskakoppaan. :)

Nimenomaan sen vuoksi, että haluaisin tietää, mitä muita seikkoja on tutkittu kuin proteiini-hiilihydraatti - akselia. Kuten yllä todettiin, niin alkoholi/tupakka/liikunta summuut pitää huomioida kanssa.



Eikös tuo Atkinson ole tosi, tosi tiukka dieetti? Käsittääkseni sillä ei yleensä eletä pitkiä aikoja, vaan se on se laihduttamisen starttimoottori.

Karppaus ei ole silavaa ja kuohukermaa, vaan paljon kasviksia ja hyviä rasvoja.

Syön paljon parsakaalia, lanttua, salaattia, tomaattia, kurkkua, kesäkurpitsaa, kaalia, kukkakaalia, paprikaa, lohta, makrillia, kanaa, pähkinöitä, luonnonjogurttia...onko tämä mielestänne epäterveellistä?

se todettiin terveelliseksi.

Ei siis pahemmaksi, muttei paremmaksikaan. Kasvisrasva- ja kasvisproteiinipitoinen ruokavalio todettiin paremmaksi kuin viralisterveellinen ja karppaus. Käykää Harvardin sivuilta katsomassa, siellä se lukee.

sinänsä.



Under de i genomsnitt 12 år som kvinnorna följts sedan de besvarade enkäten dog 592 av dem, oftast i cancer eller någon hjärt-kärlsjukdom.

Som väntat ökade dödligheten med stigande ålder och var högre bland rökare och feta kvinnor än bland dem som inte rökte och hade normal vikt.

Men det fanns också klara samband mellan hur stor andel av kvinnornas kaloriintag som kom från kolhydrater respektive protein och risken för att de skulle dö i förtid.

Ju mer av det totala kaloriintaget som kom från proteiner och ju mindre av kaloriintaget som kom från kolhydrater, desto högre var dödligheten bland kvinnorna.

För varje steg på en skala från ett till tio ¿ där ett var det högsta och tio det lägsta intaget av kolhydrater ¿ ökade risken för att dö i förtid med fem procent. På motsvarande skala för proteiner sjönk däremot dödligheten med ett par procent för varje steg av minskat proteinintag.



Lisäksi tuossa sanottiin, että atkinssia noudattavilla saattaa olla vielä suurempi proteiinin ja pienempi hiilihydraattien määrä.



Den nya studien har gjorts mot bakgrund av Atkins-modellen och flera andra populära bantningsprogram. I dem är andelen kolhydrater i kosten till och med ännu lägre och andelen proteiner ännu högre än de var bland den tiondel av kvinnorna i den nya studien som konsumerade minst kolhydrater och mest proteiner.

Vierailija:

kirjata ylös mitä todellisuudessa syö, ja alkoholinkäytöstä ei puhuta mitään. Eli taas yks roskakoppatutkimus, ja ap vielä uskoo siihen, huh huh.

Puhutaanhan siinä mm. alkoholinkäytöstä:

Som väntat ökade dödligheten med stigande ålder och var högre bland rökare och feta kvinnor än bland dem som inte rökte och hade normal vikt.

Ei ne tutkijatkaan mitään idiootteja ole. Ystävällisesti sanon, että teidän karppien kannattaisi ihan oman terveytennekin takia vaivautua edes vähän tutkimaan ennen kuin hutkitte.

Mutta siis pointti oli, että totta kai tuollaiset itsestään selvyydet katsotaan pois tilastoja vääristämästä. Ja sitä paitsi maltillisen alkoholinkäytön tyyliin lasi viiniä illassa on todettu olevan jopa terveellistä sydämelle.

Onko se joku ruotsalainen dieettitohtori?

vähähiilihydraattinen (hyväkarppi) ruokavalio on ihmiselle täysin normaali ja virallisterveellinen!!!!!!!



Teidän PÄIVITTÄINEN kakkupullaperunariisisokerijogurttimuromussutuksenne sitä vastoin ei todellakaan ole virallisterveellinen..... terveellisestä puhumattakaan!!!!



Sallinette siis, että nauran itsekseni kunnes tikahdun...... sillä välin te voitte puolestani ihan rauhassa itkeä diabeteksiänne, verenpainettanne, suolistovaivojanne ja lihavuuttaanne..... :DDD

tai käy tutustumassa karppaus . info

Karpit esiintyy muuten täällä aina sillä mielellä, että KAIKKI karpit syö AINA ihan superterveellisesti. Lautasella on puoli kiloa lanttua ja parsakaalta ihan joka kerta. Oikeasti mä luulen että ihmisiä me ollaan kaikki eikä karppikaan jaksa koko aikaa tsempata. Kiireessä voi työpaikalla jäädä ne lantunpalat lämmittämättä työpaikan mikrossa ja ruokalan kasviksetkin ( ne mitä saa syödä hirveiden hiilareiden pelossa) on pari lehteä salaattia ja kurkunpala.



Jos karppi on kävelevä terveysteos ja syö aina täydellisesti, mikäs siinä. Mutta muut inhimillisillä heikkouksilla varustetut karpit voisivat hieman olla avoimia myös muulle kuin karppi-infon hehkutukselle.

Vierailija:

tai käy tutustumassa karppaus . info

Vierailija:

Ja sitä paitsi maltillisen alkoholinkäytön tyyliin lasi viiniä illassa on todettu olevan jopa terveellistä sydämelle.

Siis ei ole terveellistä, mutta ei myöskään haitaksi, Ylen uutiset viime viikolla (en muista päivää).