Lue keskustelun säännöt.
Mä oon niin tyytyväinen kun tehokas kunto- ja ravinto-ohjelma tuovat tuloksia!!
21.01.2007 |
Mulla ei ole paino-ongelmaa, mutta haluan kiinteyttä ja ryhtiä sekä terveellisen ruokavalion. Nyt on selkeästi jo peppu pystympi, käsissä ja jaloissa voimaa ja mikä parasta - tekee mieli syödä terveellisemmin. Ei himota karkit, vaan himottaa myslileipä tms.
Yksi tärkeä tekijä on kuntosali LÄHELLÄ ja se että pitää kiinni säännöllisyydestä niin siihen tulee melkeinpä addiktio.
Kyllä TULOKSET on paras motivaattori.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tosi hienoa että olet saanut tuloksia! Itsellä pitäisi myös vähän ryhtiä oikoa! 2vko terveellistä elämää takana. Ja olo on ihana!