Geishakuulista

Alussa kuulia kannattaa pitää vaan lyhyitä (15-20 min) aikoja kerralla. Sitten pikkuhiljaa voi tuntemusten mukaan pitkittää kuulan käyttöä. Itselläni menee joskus 4-5 tuntiakin yhteen menoon. Normaalisti kuitenkin 2-3 tuntia on ollut sopiva aika.

Homman alkaessa sujua uskalsin vasta lähteä ulos pallukat sisälläni. Nyt voin pitää niitä ihan missä haluan, ja aikakin melkein rajaton. Kaikenkaikkiaan tehokas treeni lihaksille.

Aloita lyhyemmistä ajoista. Niitä kehotetaan pitämään muutenkin max 20 min kerrallaan, koska ylipitkistä harjoitusajoista ei ole hyötyä. Jos 20 min sujuu helposti, osta raskaammat kuulat.



Gynekologini muuten sanoi, että geishakuulat ovat oikeasti aika tehottomia. Niissä ei emätinlihakset juurikaan syvemmältä kohene ja paljon helpompaa olisi supistella emätinlihaksia ilmankin, eikä silloin olisi sidottu harjoituksissaan siihen, että on ne kuulat käsillä. Mutta kuulat nyt sattuu olemaan muodissa!

En ole koskaan kokeillut mutta sunnitelmissa on ollut hommata

Ajattelin pikavauhtia piukaksi, jaa että 20 minuuttia, eilen pidin 2 tuntia. Kiitos vinkistä, enkä muuten tiennyt, että olisivat muoti-ilmiö, satuin löytämään ne suursiivouksessa, no kiva että jossain asioissa seuraan muotia=) ap

että kierukan kanssa voi käyttää tamponia, kun ei riuhdo. Miksei siis kuulia?

on riski kierukan käyttäjälle. Ne narut voivat tarttua ja vetäistä koko kierukan pois paikaltaan.

Me hirnuttiin tänään likkojen kanssa töissä noista kuulista... että jos olis vaikka useampi peräkkäin ja kassajonossa kun siirtyis niin kuuluis vaan " klompsklompsklomps" kun ne palot hakkais toisiaan vasten. Ja ihmiset ihmettelis mikä ääni se oli. Kohta alkais vieriä pentankkikuulat pitkin Anttilan lattiaa =DD

mutta olipa kiva survoa niitä takaisin, koko matka kerholle, vielä huomaamattomasti muka=) Kuinkahan monella vastaantulijalla on sellaiset. . . ap