2,5v lapsi - kuinka tarkkoja olette enää (näin kesällä ajattelin) että hän syö 2 lämmintä ateriaa pvssä?

Lipsua voi jos on hyvä syy. Jos ei vaikka helteen takia maistu niin en todella väkisin tuputa.



Lapset 4 kpl 8 v - 1,5 v

on aina ollut aika pieniruokainen, mutta enpä ole enää pahemmin stressannut noista aterioista. Kyllä lapsi syö kun on nälkä. Mutta meillä siis tarjotaan 2 lämmintä ateriaa päivässä.

Itse annan aina ne 2 lämmintä ateriaa tarjolle, et lapsella on mahdollisuus syödä monipuolista terveellistä ruokaa. Kesällä monesti aikoja jolloin ei ruoka niin maistu. Sit vaan juotavaa riittävästi ja tosiaan ne makeat pois viemästä tilaa kunnon ruoalta!

Ei siis tarvitse olla aina lämmintä ns. oikeaa ruokaa, mutta yritän kyllä pitää huolta että saa jotain proteiinipitoista 2 x päivässä.



Jos 2,5:lle syöttää jäätelöä joka päivä niin ei kyllä tarvitse ihmetellä miksei ruoka maistu... :-/

syoda voileipa lounaaksi, lapsilla usein evaat tarhassa/koulussa ja aikuiset syo voileivan ja sipseja lounaaks toissa. Mun mielesta on ihan ok syoda yks lammin ateria paivassa ja jatskia menee helteella usein paivittain. En kylla oo antanu perunalastuja 2-vuotiaalle mika on aika epatavallista takalaisittain...

lapset syö kun on nälkä!

Tietenkin on perhekohtaisia eroja, mutta lounas (n. klo 13) on päivän ainoa lämmin ruoka. Muut ateriat suomalaisittain välipaloja. Makeaakin saavat usein ja leikkikentällä keksiä, karkkia jne. Monet pikkulapset syö lihaa vain joka toinen päivä. Monet juo maitoa tosi vähän,jos ollenkaan.



Mä tarjoan usein lounaalla alle 2 v:lle esim. keitettyjä vihanneksia (saattavat olla jo kylmiä/mikrossa lämmitettyjä), tomaattia yms. Välipalalla esim. hedelmää ja vasta illalla kunnon lämmin ruoka. Olen huomannut ettei päivällä helteellä ruoka maistu. Maitoa juo mielellään, mutta ruuan jättää usein syömättä (vaikka ei antaisi maitoakaan).

Moniallergisen lapsen kanssa ei voi lipsua juurikaan, varsinkin kun painoa on reilusti vähemmän kuin pitäisi. Eikä sitä pysty noin vain ruokaa korvaamaan millään muullakaan kun jätskit sun muut on kiellettyjä.

No, asutaankin Saksassa ja ruokatottumukset ovat täkäläiset.

Niin ja kuten 9 kirjoitti, ei meilläkään syödä lihaa tai kalaa joka päivä. Ei ole tarpeellista täkäläisten suositusten mukaan.



Mutta siis lämmintä ruokaa joskus lounaaksi, joskus iltaruuaksi. Joskus 2x päivässä. Kein Stress.... :-)

Meillä syödään usein kesällä vain yksi lämmin ateria päivässä (siis kun ollaan kotona, loma ja viikonloput). Aamulla aamupala, lounasaikaan hedelmiä, ehkä voileipää ja jugurttia (monesti syödään eväitä jossain tähän aikaan) ja iltapäivällä neljän aikaan grillataan ja lihan kanssa potut, grillatut kasvikset, salaattia jne. Sitten illalla iltapalaa. Enkä nyt kyllä jaksa ottaa stressiä, että joka päivä pitäisi lounasaikaan olla kotona kattilan ääressä :) Vähän suhteellisuudentajua peliin, mammat :)



Ja lapsi siis 2v8kk

Siis lapsi on hyvä syömään, mutta hän syö lounaalla mielellään paljon ja välipalan sitten päiväunien jälkeen. Ei siinä kovin äkkiä varmasti tee mieli syödä sitä " päivällistä" , joten vaikka kuinka laittaisin lämmintä ruokaa ja tuputtaisin niin lapsi ottaa pari palaa ja ilmoittaa olevansa täynnä. En voi pakottaakaan syömään. Paino nousee hyvää tahtia, herkkuja ei ole ylenmäärin tarjoilla ja syö illalla sitten vielä yleensä lämpimän puuron ennen nukkumaan menoa. En ole tippaakaan huolissani enkä ole ajatellut mitenkään lipsuvani.

Meillä ei ole päivärytmiä ollenkaan, joten ei meillä ole ruoka-aikojakaan. Panostamme enemmän siihen mitä syö, kuin millon syö.