Miten saan Word-dokuun viivat kaikkien sivujen ylä-ja alareunoihin?

Tehdäänkö se vaan jokaiselle sivulle erikseen sillä työkalupalkissa olevalla viiva-jutskalla vai onko siihen joku kätevämpi tapa?



Monilla on esim. graduissa näin, ja minusta se tekee työn siistin näköiseksi.