Paljonko painosi nousi/on noussut raskauden aikana?

Muutta suoraa huutoa minulle huudettiin neuvolassa :D

painoa tuli n.10 kiloa ja kaikki lähti pois synnytyksen jälkeen.

Olin hoikka jo ennen raskautta, ja imetysaikana laihduin sitten vielä lisää. Ei haitannut yhtään, vedin kotona pizzaa kun muut panikoivat raskausläskiensä kanssa. : )

Jotkut saavat 20 kiloakin helposti pois, mutta kyllä suurin osa äideistä taistelee niiden ylimääräisten ihravuorten kanssa loppuelämänsä. Lisäksi liiallinen painonnousu ja liikasyöminen raskausaikana aiheuttaa raskausdiabetesta ja on sikiölle vaarallista. Vähän kannattaisi katsoa mitä syö raskautta tekosyynä käyttäen.

kuopuksen kummankin odotusaikana +25kg!!!

En vain pysty liikkumaan yhtään nyt raskauden aikana. Keväällä ennen raskautta olin hyvinkin aktiivinen: kävin aerobicissa, kävelin ja pyöräilin. Silloin oli painoindeksikin jotain 23. Sitten kun tulin raskaaksi kesällä, niin olin ensin niin huonovointinen etten edes voinut mennä ulos! Ihan totta niin jo kaikki kesän hajut tuottivat ällötystä.



Sitten tulivatkin liitoskivut jotka vielä jatkuvat.



Mulla liikunnan puutos on aina aiheuttanut painonnousua, valitettavasti:(. Kait sitä pitäisi sitten vain syödä niin paljon vähemmän, mutta vaikeaa sekin on.



Ap

4kg laihduin.

Lähtöpaino oli 63kg/168cm ja kun vauva oli vuoden painoin 57kg.

Heh, vararavintoa kyllä riittää.

votustakin.

Omiin mittoihini pääsin takaisin parin kuukauden päästä.

tullut yht. 11 kg. pois eivät häivy varmaan ikuna

Synnytyksessä lähti sellaset 7kg ja parin ekanviikon aikana toiset 7 kg, nyt sitten painiskellaan näiden loppujen, melkein 10 kg kanssa.. lapsi on nyt viikkoa vajaa 2kk.

kun ennen raskautta eli kiloja oli 2 kk synnytyksetä jälkitarkastukseen mennessä lähteny 12,5 kg.