aaaaargh mä oon lihava!!!! rv 16 eli lihavammaksi vaan muutun koko ajan, apua

Itse olen niillä viikoilla ja voin sanoa että rv16 oli ihan lasten leikkiä! Lähde uimaan - olosi paranee .. :)

jännä silti että lihoot ku oot raskaana. mikähän siinä ny sitte on?

Mulle ei ole tullut odotusaikana montaakaan kiloa, mutta kun lähtöpaino oli jo ihan liikaa, niin voihan halavattu tätä tankero-oloa. Yäk. Nyt sen huomaa kun alkaa olla kesäisemmät kelit, ja pitäisi keventää vaaetetusta, ja on tukalaa ja... huoks. Oma moka, olis pitänyt karistaa edelliset kilot ennen tätä raskautta. Kyllä sen teen seuraavalla kierroksella :(

tehdä lapsia jos pelkää lihomista ja turvotusta noin hysteerisesti.

Älä anna painon nousta yhtään! Syö hyvin terveellisesti ja käy joka päivä lenkillä, uimassa tai mitä hyvänsä niin paino ei nouse kovin herkästi vaikka vähän välillä herkuttelisikin.



Olen nyt rv 19 ja paino on sama kuin ennen raskautta, tavoite on että ei nousisikaan. On muuten tosi vaikea olla kesähelteillä!

Minulla jäi viimeksi laitokselle 10kg, jos nyt onnistun niin olen sitten 10kg kevyempi kotiin lähdettäessä sieltä kuin ennen raskautta :)

Ovelaa! Eikä lapsikaan tällaisesta kärsi, kysyin lääkäriltä.



Tsemppiä!

että tällainen menettely ei ole haitaksi jos on reippaasti ylipainoinen, normaali/alipainoisella tällaista ei voi toteuttaa! (Vaarallista)

Ja neuvolassa vähintään täytyy keskustella asiasta, mieluummin lääkärin kanssa ja katsotaan vähän ruokavaliota että kaikkea tosiaan saa sitten lapsi tarpeeksi.

8

Mulla nyt rv 37 ja olo tuntuu todella läskiltä. Raskaus ja vauva on parasta mitä voi ikinä toivoa, muuta 16 kg:n painonnousu ottaa lujille. Itepähän olen herkut syönyt ja siitä saan kärsiä.

En ole edes herkutellut vaan syönyt ihan normaalisti, mutta turvotustakin alkaa jo olla. Ilmeisesti nuo tavallisetkin ruuat sitten varastoidaan tehokkaammin, ainakin elimistö panttaa KAIKEN!