Terveysterrorismi ärsyttää!

ap

Riittääkö?

Miksi kuolisin sydäriin ja minkä ikäisenä? Sitä paitsi sehän olisi mainio nopea tapa kuolla! Mikä on hyvä elämä? Terveyskö muka sen takaa? Minulla ei ole edes mitään hinkua nähdä lapsenlapsia. Omissa on ollut ihan riittävästi näkemistä. Lääkkeitä en söisi kuitenkaan, en ainakaan säännöllisesti. Minulla oli kilpirauhasen vajaatoiminta, mutta se korjaantui itsekseen kun söin muutaman pillerin aina silloin jos väsytti. Mitä elinvaurioita mulle on tulossa, ennustapas! Ja mitä kamalaa ne sitten minulle tekevät?

Hän on nyt lähemmäs 70v. Elämäniloinen ja onnellinen. Nähnyt lapsenlapsiakin jo muutaman kappaletta. Synnyttänyt terveitä lapsia.



Että ei se hyvä elämä terveysterrorismia tarvitse vaan oikeaa asennetta.

Äitini sisarukset ovat samanlaisia. Ikää 70 vuoden molemmin puolin.

ei ole vertailukelpoisia teidän mummot!

Vierailija:

Hän on nyt lähemmäs 70v. Elämäniloinen ja onnellinen. Nähnyt lapsenlapsiakin jo muutaman kappaletta. Synnyttänyt terveitä lapsia.

Että ei se hyvä elämä terveysterrorismia tarvitse vaan oikeaa asennetta.

Ja mulla on 97-vuotias mummo joka on elänyt voilla ja suolalla elämänsä. Ainoa vika hänessä on että on elänyt vähän liian pitkään; näkö, kuulo ja voima jaloista alkaa olla loppu. Kuka haluaa sellaista elämää?

Minä itse olen kohta 40-vuotias ja olen synnyttänyt 4 tervettä lasta. Oltiin vaan just äidin luona joka teki minusta syömishäiriöisen nuorena, sai vihaamaan kaikkea terveellistä. Voiteli mulle leivät valmiiksi etten laita liikaa rasvaa ja pito koko ajan esitelmiä siitä miten lapsia pitää syöttää. Tänään sitten syötin 10-kuiselle kasan kermavaahtoa...

ap

Miksi olisin positiivisempi eri ruokavaliolla? Mitä vikaa kropassani mielestäsi on?



ap

Vierailija:

Sanokaa mulle yksikin hyvä syy, miksi pitäisi syödä terveellisesti, ulkoilla ja urheilla. Siis joku hyvä syy mikä menee mulla läpi, -kele!

jankuttanut kuinka " pitää syödä marjoja, ne on terveellisiä, niissä on c-vitamiinia" ! Ai on vai, en tiennytkään...

" Koska terveellinen ruoka on hyvää ja syöminen on nautinto, ulkoilu on ihanaa ja saa raikasta ilmaa, urheilusta tulee hyvät fiilikset ja jaksaa naidakin paremmin."



Terveellinen ruoka ei ole sama kuin hyvä ruoka. Hyvä ruoka on sitä mitä kroppa tarvii. Minusta sen taas saa selville miettimällä mitä tekee mieli. Se voi olla laatikollinen suklaakeksejä tai jättiannos tummaa riisiä ja kasviskastiketta. Syöminen on nautinto vain silloin jos syö nälkäänsä. Siksi syön yleensä vain pari kertaa vuorokaudessa. Ja silloin kun syön haluan että se täyttää pitkäksi aikaa! Ruuassa on oltava rasvaa!

Ulkoilu ei ole ihanaa, raittiista ilmasta saa aina happimyrkytyksen - koko naama hehkuu, päätä ja korvia särkee, väsyttää niin ettei loppupäivänä saa mitään tehtyä. Onneksi en juuri koskaan ukloile, joten harvemmin on moista jaksamattomuusongelmaa :) Urheilusta ei näytä saavan hyviä fiiliksiä edes himourheileva mieheni, eikä ainakaan jaksa naida yhtään sen enempää (eikä oo tarviskaan).

Terveellinen ruoka ei ole sama kuin hyvä ruoka. Hyvä ruoka on sitä mitä kroppa tarvii. Minusta sen taas saa selville miettimällä mitä tekee mieli. Se voi olla laatikollinen suklaakeksejä tai jättiannos tummaa riisiä ja kasviskastiketta. Syöminen on nautinto vain silloin jos syö nälkäänsä. Siksi syön yleensä vain pari kertaa vuorokaudessa. Ja silloin kun syön haluan että se täyttää pitkäksi aikaa! Ruuassa on oltava rasvaa!

Ulkoilu ei ole ihanaa, raittiista ilmasta saa aina happimyrkytyksen - koko naama hehkuu, päätä ja korvia särkee, väsyttää niin ettei loppupäivänä saa mitään tehtyä. Onneksi en juuri koskaan ukloile, joten harvemmin on moista jaksamattomuusongelmaa :) Urheilusta ei näytä saavan hyviä fiiliksiä edes himourheileva mieheni, eikä ainakaan jaksa naida yhtään sen enempää (eikä oo tarviskaan).

[/quote]

on yksi asia, mika kannattaa pitaa mielessa. Koska oikeasti voit peria korkean verenpaineen, kroppa varastoi kolesteroolia, maksa ja munuaishairiot periytyy ja taipuvaisuus ylipainoon ym ym. Naihin voi vaikuttaa ruokavaliolla, kun ovat tiedossa.

ystavani aiti (55v) esimerkiksi, on terveellinen tapaus, kuntoilee, syo terveellisesti ym. Ja sai sarjan aivoinfarkteja. Mutta se johtui geeneista (menematta sen kummemmin yksityiskohtiin...). Sellaista kerrointa han ei vain osanut ottaa huomioon. Tarvittiin vain sopiva stressitilanne ja katastrofi oli valmis. Nyt on muuttanut ruokavaliotaan hiukan ja voi yllattavan hyvin.

Niin ja ylipainosta ei ole hyotya kenellekaan, sita nyt tuskin tarvii sanoa?!

verenpaine on alhainen eikä mitään vikaa veriarvoissa.

Enkä ymmärrä miksi pitäisi aina olla lihava jos ei välitä siitä mitä syö. Minä en ainakaan ole lihava. En yksinkertaisesti välitä syömisestä enkä tuhlaa moiseen aikaani yhtään enempää kuin on pakko.



ap

on muutenkin aika luuseri. Kaikki tuntemani tällaiset ihmiset ovat aika onnettomia tapauksia. Hirveitä uhoojia, mutta tyhmiä kuin saappaat.

Ei tarvitse olla mitenkään yli-intoutunut terveyden suhteen, mutta jos pelkkä makoilu ja mässäily eivät saa tuntemaan edes pientä pistoa sydämessä, on kyllä aika menetetty tapaus.

Mutta eipä kuulu muille, joten sikäli olen samaa mieltä, että terveysterrorismi on turhaa, jokaisella on vapaus tehdä itselleen mitä haluaa. Henk.koht. olen silti sitä mieltä, että fiksu ihminen välittää myös terveydestään. Ja tukee tätä mielipidettä myös ne tutkimukset, joiden mukaan kouluttautuneisuus ja terveelliset elämäntavat kulkevat käsi kädessä. Siksi.

Mutta miksi nousta moisia? Ainakaan kauhealla kiireellä. Tuoliin mahtumisesta sen verran, että lyönpä vetoa että olen laihempi kuin sinä.



T.ap

todennäköisesti tulevat vielä näkymään. Ellei sulla sitten ole supergeenejä, jotka suojaavat sua loppuun asti. Voihan niinkin toki olla, siinä tapauksessa voit onnitella itseäs, koska me kaikki ei olla yhtä onnekkaita VAIKKA yritettäis suojella itseämme.

eli kaikki vaikuttaa kaikkeen.

kyllä mun elämänlaatu on NIIN paljon parempi nyt, kun syön terveellisesti ja liikun tarpeeksi.



Ja huom. ei terveellisesti syöminen ole sama asia kuin salaatinlehdellä kitkuttelu.

Vierailija:

on muutenkin aika luuseri. Kaikki tuntemani tällaiset ihmiset ovat aika onnettomia tapauksia. Hirveitä uhoojia, mutta tyhmiä kuin saappaat.

Ei tarvitse olla mitenkään yli-intoutunut terveyden suhteen, mutta jos pelkkä makoilu ja mässäily eivät saa tuntemaan edes pientä pistoa sydämessä, on kyllä aika menetetty tapaus.

Mutta eipä kuulu muille, joten sikäli olen samaa mieltä, että terveysterrorismi on turhaa, jokaisella on vapaus tehdä itselleen mitä haluaa. Henk.koht. olen silti sitä mieltä, että fiksu ihminen välittää myös terveydestään. Ja tukee tätä mielipidettä myös ne tutkimukset, joiden mukaan kouluttautuneisuus ja terveelliset elämäntavat kulkevat käsi kädessä. Siksi.

Kiva henkilökuva: tampio makaa sohvan pohjalla uhoomassa ja mässäämässä :) Mutta mitä olennaista se on siinä elämäntavassaan menettänyt? Mitä oikeasti tärkeää tekee sellainen joka miettii terveyttään ja kouluttautuu? Pelastaako hän maailman?

Minulla on yliopistokoulutus, en makoile enkä mässäile.

ap