Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Haluaisin aloittaa
12.10.2005 |
kuntonyrkkeilyn. Voisiko joku suositella sitä suht huonokuntoiselle mammalle? Hakataanko siellä säkkejä vai mitä?
Ihanaa jos joku viitsii vähän valaista tietämätöntä...
Kiitos:)
Kommentit (3)
Eli siellä opetetaan iskujen tekniikat, niitä harjoitellaan pareittain ja lopputunnista hakataan säkkiä (näin ainakin siellä missä minä käyn). Olen aina ollut enemmän aerobicin ja tanssin ystävä ja yllätyin kuinka hauskaa ja agressioita purkavaa säkin hakkaaminen on. Mene vaan rohkeasti mukaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
että pääsen aloittamaan. Vielä kun löytyis joku ymmärtäväinen paikka täältä helsingistä...
terv. aapee
Alue: Aihe vapaa
http://www.tohtori.fi/liikunta/88.html