Mitä mieltä iltapäiväkerhon välipaloista? Usein jacky makupala ja juusto-makkara leipä.

oli mullaki aikoinaan eväänä kerhossa. luulis että tänäpäivänä jo osattas laittaa terveellisemmät eväät. ite laittasin esim banaanin ja jugurtin tms..

siis tosi epäterveellistähän tuo on.

Ja mä en saanut mitään, kun en voinut sitä syödä (happamuus aiheutti vatsanväänteitä). Siihen aikaan ei vielä saanut vaihtoehtoja, jollei ollut pää kainalossa kipeä. Katselin, kun muut mussutti ja jollekulle arvottiin se mun jogurtti.

Ap ihmetteli miksi pojan vyötärölle alkaa kasvaa vararengas.



Mutta miten kieltää syömästä ip-kerhossa, kun kaikki muutkin syö.



Tosi kevyttä pitäisi olla päivälliseksi ja iltapalaksi kotona tuon jälkeen.

Aika kallista evästä on lapsilla. Mmitä epäterveellistä nyt voileivässä on?

Oma ekaluokkalaiseni tulee suoraan koulusta kotiin. Nälkä on puolilta päivin jo kova, kun kouluruokailu saattaa olla jo kymmenen jälkeen eikä se ihan aina maita. Jos lapsen pitää olla iltapäivällä pitkään kerhossa ja ruoka on esim neljän aikaan, saa siinä kyllä ihan reippaasti olla välipalalla kokoa. Mut vähän ihmetyttää tuo saarioisten putsa. Ehkä terveellisyydessä olisi sitä parantamisen varaa.

jossa tarjotaan jotain makkaraleipää pitsaa ja jacky makupaloja...

En tiedä, varmaan vanhempana ottaisin yhteyttä kerhon järjestäjiin ja ehdottaisin terveellisempi eväitä. Esim. sen makupalan tilalle banaania, olisi varmasti halvempaakin. ja makkaraleivän tilalle leipää terveellisemmillä täytteillä.

Kai vanhemmillakin jotain sanavaltaa on?

tämä keskutelu laukaisi pitkään muhineen makkaraleipähimoni, jota olen yrittänyt olla huomioimatta... Mmmm ruisleivän päällä margariinia ja HK.n sinistä. Harmi ettei oo kaupat auki enää

olisin valittanut tuosta jo. ihan ihme kommentti joltain, siitä kuinka joka asiasta pitää valittaa. tottakai pitää valittaa jos lapselle joku syöttää tollasta paskaa päiästä toiseen.lapsen hyvinvointi ennen kaikkea. saarioisten pizzat ja jackyt ei ole lapsen parhaaksi

ei tuon ikäiset liikkuvat ,kasvavat lapset liho tuollaisesta,,,kymmenen lapsen äiti olen , eikä kukaan ole ollut lihava ja tuollaiset välipalat tuossa iässä jäi kyllä pieniksi, terveellisempää vaihtoehtoa voisi kyllä tietysti olla tarjolla,,mutta kyllä lapsilla oli aina kova nälkä koulusta palatessa.

Kuinkahan monta sokeripalaa makupaloissakin on. Ja pizzassa rasvaa.



Vaikka kokonaiskalorimäärä menisikin vielä läpi, niin sen laatu on aivan väärä.

että syömishäiriöt yleistyy, pitäisikö äitien katsoa peiliin ja lopettaa tälläinen vouhotus, kasvaisi lapsistakin terveempiä, ainakin pääkopastaan.

Paremmat eväät nuo on kun meillä päin (vaikken vanukkaita ymmärräkään) - täällä saavat pienen lautasellisen riisimuroja. Kuin ilmaa söisivät.

että syömishäiriöt yleistyy, pitäisikö äitien katsoa peiliin ja lopettaa tälläinen vouhotus, kasvaisi lapsistakin terveempiä, ainakin pääkopastaan.

on huono juttu jos lapset opetetaan syömään terveellisesti. eikai lapsille tarvitse lihomisesta puhua vaan opettaa että välipalalla syödään hedelmiä ei jacky makupaloja.

laiskat äidit mesoo syömishäiriöistä, helppoahan se saarioisen pzza on microon laittaa. meidän lasta ei ainakaan opeteta syömään niin kotona, niin ei tarvitse opettaa kenenkään muunkaan

että siitä se vararengas yksin siihen vyötärölle kasvaa.

Voihan sitä iltapäiväkerholle tehdä ehdotusta sekä sitten hiukan katsoa sitä kotiruokavalioakin.

Itse olen aina käsittänyt että välipala olisi tyyliin: hedelmä, jogurtti, juurespala, tai voileipä ja maitolasi.



Tuo pizza ja vanukas kuulostaa musta ihan ruualta jälkiruokineen, ei siis välipalalta.



Mutta tietysti meilla kaikilla on omat ruokailutottumuksemme. Tuntuu vaan että tuollaisen syömisen jälkeen lapsi ei enää kotona tarvitsisi päivällistä. Kun syö nykyään "kolme kunnon ateriaa" päivässä.



-ap

että jaksetaan joka helevetin asiasta narista ja valittaa... Älkää laittako niitä penskojanne sellaisiin iltiksiin joissa tarjotaan EPÄTERVEELLISIÄ välipaloja, hoitakaa kakaranne kotona. Tämän maan lasten ylipaino ongelma ei todellakaan johdu iltisten välipaloista. Sitäpaitsi tuonikäiset lapset syövät usein minimaalisia aterioita koulussa, joten on takuulla nälkä kun koulu loppuu ja energiaa tarvitaan. Tuollaisella nipotuksella ei kasva kuin syömishäiriöisiä ja hysteerisiä ihmisiä, toisaalta sieltä kotoahan ne vinksahtaneet asenteet usein tulevat, ja toisaalta sellaistakin tapahtuu, että kun jostain asiasta kotona oikein kovasti nipotetaan, viimmeistään murrosiässä kakarat alkaa tekemään just päinvastoin kuin kotona on opetettu.....

Tuskin missään, ja makkaraleipä ja makupala on liikkuvalla lapsella hetkessä kulutettu. Ei meidän lapset ainakaan ole iltapäiväkerhon eväillä lihoneet, ei tosin millään muillakaan eväillä.

etteivät liho vaikka eläisivät pitsalla ja suklaalla, pointti onkin siinä että kun oppii syömään herkkuja, ja on tarpeeksi iso ostamaan niitä itse kaupasta, niin silloin alkaa lihomaan. Sen takia on mielestäni tärkeää että lapsi oppii syömään terveellistä ruokaa, niin että siitä tulee tapa, eikä sitten teininäkään syö pelkkää saarioisten pitsaa.

mä nyt haluankin opettaa lapsen syömään terveellisesti just siks että välttäis vanhempana syömishäiriöt. mei syötiin aina tosi huonosti ja murrosiän jälkeen se kostautui, yhtäkkiä oli painoa 20kg liikaa. sairastuin bulimiaan, enkä ikinä halua oman lapseni tuntevan itseään niin huonoksi kuin itse itseni tunsin.

ei meillä puhuta lapselle kiloista, ja laihduttamisesta. opetetaan vaan lapsi elämään terveellisesti.

vaikka lapsi pienenä ei lihoisikaan, niin oppii lapsi ruokailutottumukset ja paino nousee sitten vanhempana.