Tekisi mieleni kuolla pois, elämä on niin paskaa.

menet heti huomenna lääkäriin!

Koska olet olemassa, sinulla on merkitys, arvo ja tulevaisuus.



Minullakin on ollut vastaava olo. Mutta sain apua mielenterveystoimistosta. Lähde hakemaan apua, tilaa aluksi ihan tavallinen lääkäriaika. Sinulle on tulevaisuus!!! Olet nyt vaan pahasti masentunut, tarvitset luultavasti lääkitystäkin. Sitten kun saat vähän voimia, jaksat tarkastella erilaisesta näkökulmasta kaikkia ongelmiasi. Nyt vaan tästä akuutista tilanteesta ulos.

Usko mua ap, tulee parempia päivä. Vielä se aurinko paistaa risukasaankin...

Kannattaa avautua jollekkin joka osaa ohjata lääkärin tai lääkityksen alkuun.



Aina ei mene kovaa eikä tartte. Tälläsien aikojen jälkeen tulee niitä hyviä jokka maistuu paljon paremmalta -kun osaa arvostaa huonoja aikoja. Se on vaan positiivista ettei aina mene hyvin.



Epäilen että haluat varsinaisesti kuolla, ehkä haluat vaan huomiota sanomalla noin? Mutta siitä se alkaa. Sulla on paha olo eikä kukaan tunnu kuulevan: sano se terkalle, älä kasaa kumppanin päälle kaikkea koska hän ahdistuu eikä osaa auttaa sinua.



Mene terkalle, alota joku mielekäs harrastus ja hae ahkeraan töitä, huononkin työn voit vaihtaa parempaan. Tai kouluttaudu uudestaan?

Työnhaussa ei auta jos olet masentunut ja pettynyt kaikkeen.. Miten sää möisit ittesi työnantajalle jos ei eläminen kiinnosta? Koita päästä ulos pahasta mielestä!