Ahdistaa ihan hemmetisti. Sanokaa, että elämä jatkuu eikä lopu.

elämä keinon löytää..

Kyllä ne asiat luttaantuu kun et oo ittelles liian fiini.. :)

Vuoden päästä mietit, miten et tajunnutkaan, että asiat sutviintuvat juuri siten kuin tekivät.

Kun aika menee, niin kummasti uudet asiat tuovat valoa päivään ja vanhat unohtuu.

Älä liikaa tähyile sinne vuoden päähän. Riittää että elät nyt. Huomista ei vielä ole, ja eilinen on jo mennyt... tee se mitä voit, enempää ei voi kukaan vaatia. Koeta järjestellä sitä ahdistusta, että mistä se johtuu ja mihin asioihin voit vaikuttaa ja mitkä on vaan jätettävä silleen.



Älä epäröi hakea apua, jos et pärjää yksin. Taakat voi jakaa.

Olen sotkenut ihmissuhteita ihan omalla tyhmyydelläni. Toivon, että saan anteeksi - mutta pelkään etten saa. Olen pilannut viattomien ihmisten elämiä.



Ahdistaa niin, etten pysty olemaan.



ap

Tunsitko lämmön?

Aamulla voi olla jo hiukan helpompi olo.

Itselleen ja muille. Pahimmistakin virheistä voi ainakin ottaa opikseen. Et voi oikein muuta kuin pyytää anteeksi. Voit kysyä myös, miten hyvittäisit tekemäsi virheet, jos se on mahdollista. Voit selvittää itsellesi omia vaikuttimiasi ja pohtia, mitä kaikkea siellä on takana - miten voisit välttyä vastaavalta tilanteelta kasvamalla tässä asiassa.

Jos et, niin meinaatko?

Sulla on varmaan rankkaa nyt ja edessä, mutta kyllä se kaunis päiväkin koittaa vielä!

Ihan varmasti!

Voit mennä vain yhteen suuntaan: ylöspäin! Ja ajattele, kuinka viisas olet seuraavalla kerralla, kun joudut vastaavaan tilanteeseen. Tiedät, mitä tehdä.

Jos et, niin meinaatko?

Sulla on varmaan rankkaa nyt ja edessä, mutta kyllä se kaunis päiväkin koittaa vielä!

Ihan varmasti!

Sitä vain hankaloittaa se, että eräs osapuoli ei mitenkään suostu keskustelemaan kanssani. Hän siis antaa minun kärsiä, ei suostu mihinkään. Ahdistaa niin hemmetisti.

Ymmärrän kyllä, ettei tämä ihminen ole valmis juttelemaan. Haluaisin silti. Tuntuu, etten pääse eteenpäin.

ap

Sitäkö tarkoitat?

Mutta katkeruuteen ja anteeksiantamattomuuteen linnoittautuva ihminen pilaa ennen kaikkea oman elämänsä. Sille et voi välttämättä yhtään mitään. Mutta oman osuutesi tunnustamalla ja anteeksipyytämällä vapaudut itse.

Joskus ihmisille on annettava paljon aikaa toipua loukkauksista. Voit sanoa, että olet koska tahansa valmis palaamaan asiaan, mutta haluat kunnioittaa häntä ja edetä sitten, kun hänelle sopii.

Tiedän, että olen ollut todella tyhmä, ajattelematon ja paskamainen. Voisi olla mullakin korkea kynnys antaa anteeksi, mutta antaisin kuitenkin.

En ymmärrä, miksi riitaa pitää pitkittää. Kaikille tulisi varmasti niin paljon parempi olo, jos saataisiin juteltua edes vähän. Ei meidän tarvitse kaikkea selvittää heti.

Olen niiin, niiiin pahoillani ja sen haluaisin sanoa. En tarkoittanut mitään pahaa kenellekään. Ahdistaa tämä tilanne.

ap

mutta ahdistuksen tarkoitus on saada sinut toimimaan löytääksesi ratkaisun tilanteeseen tai ulos siitä. Muista että ahdstus kuten muutkin tunteet ovat "vain" tunteita eivätkä sellaisenaan vielä tapa. Ja tunteet menevät AINA aikanaan ohi. Muutenkin ne aaltoilevat, välillä helpompaa välillä vaikeampaa. Elä ne kaikki pohjamutia myöten läpi ja kuuntele mitä niillä on kerrottavana. Vuoden päästä olet jo viisaampi ja oli niin tai näin niin todennäköisesti tilanne on jo toinen ja näet asiat selvemmin.

Et ole vastuussa siitä, että kaikki muut asianosalliset eivät halua.

Sitäkö tarkoitat?



Mutta katkeruuteen ja anteeksiantamattomuuteen linnoittautuva ihminen pilaa ennen kaikkea oman elämänsä. Sille et voi välttämättä yhtään mitään. Mutta oman osuutesi tunnustamalla ja anteeksipyytämällä vapaudut itse.



Joskus ihmisille on annettava paljon aikaa toipua loukkauksista. Voit sanoa, että olet koska tahansa valmis palaamaan asiaan, mutta haluat kunnioittaa häntä ja edetä sitten, kun hänelle sopii.