Personal Traineria Helsingistä?

Hei! Tiedotusta toiminnastani :) Olen 33-vuotias helsinkiläinen personal trainer ja toimin pääosin kahdella helsinkiläisellä kuntosalilla. Työskentelen tällä hetkellä 12 valmennettavan kanssa, ja kolmelle lisätreenattavalle olisi kalenterissa tilaa lokakuun alusta alkaen. Suosin valmennusohjelmissani (perusterveiden ihmisten osalta) usein vapaita painoja sekä kehonpainoharjoittelua, yhteistreenit voidaan tehdä myös ulkona esim puistossa tai lenkkipolulla mikäli säät vain sallivat. Kahvakuulia käytetään treeneissä myös, ja harjoitellessa pitää ehdottomasti olla kivaa! Käyhän tarkistamassa sivustoni osoitteessa http://k3fitness.fi jos harkitset tehokkaan omavalmentajan palkkaamista tänä syksynä. Tsekkaa myös Facebook-sivut osoitteessa www.facebook.com/k3fitness :) Hyvää viikonjatkoa!