.:¨* Kevään laihduttajat * kaikille avoin painonpudotusryhmä! *¨:. 27.4
Paumirin viime viikolla päivittämä lista! Huutakaa hep, jos jokin puuttuu tai on väärin :)
NANI76
19.12 77,2kg ---
10.1. 81,5kg
15.1. 80,5kg (-1kg)
21.1. 79,3kg (-1,2kg)
TIRPPIS78
lähtöpaino 87,1kg
12.1 85,9kg (-1,2kg)
18.1 85,2kg (-700g)
25.1 84,4kg (-800g)
1.2 83,8kg (-600g)
23.2 84.5kg (+700g)
9.3. 84,9kg =( (+400g)
13.3 84kg(-900g)
29.3 82,9kg (-1,1kg)
yht. -4,2kg
PAUMIR (tavoite--> n.65kg)
7.12.07 76,2kg
6.1.09 68,2kg
12.1 68,0kg (-200g)
19.1 67,7kg (-300g)
26.1 67,9kg (+200g)
3.2 67,4kg (-500g)
17.2 68,0 (+600g)
10.3 69,1kg (+1,1kg)
25.3 69kg (-100g)
2.4 68,8 kg (-200g)
MAGICAL (tavoite -->85kg)
15.1 95.9kg
23.1.09 95.2kg (-700g)
30.1.09 94.8kg (- 400g)
JASMISMARIA (tavoite --> 58kg)
12.1 77,5kg
16.1 76,1kg (- 1,4kg)
23.1 74,9kg (-1,2kg)
30.1 74,1kg (-800g)
4.2 73,6kg (-500g)
11.2 73,0kg (-600g)
18.2 72,1kg (-900g)
25.2 71,7kg (-400g)
2.3 71,3kg (400g)
1.4 70,3kg (-1kg)
JIIPERO (tavoite --> 68)
Lähtöpaino 72,6, mittaa 170 (BMI 25.1)
LILLIAN33 (tavoite -->65kg)
Lähtöpaino 78,5kg
ANGELINAKO
27.4 71.8kg
MEHIZ
Kommentit (5)
En todellakaan aloittanut tyhjennystä toissapäivänä, vaan viime viikolla :) No joo ei tuo nyt enää ole niin oleellinen asia. Varsinkin kun pääsisi kivuista ja kipulääkkeistä jo eroon.
Kiitos Angelinako uudesta pinosta! Halaus ja pahoittelut keskenmenojesi vuoksi! ;( Ja tervetuloa muuten takaisin! Tää meidän pino meinaa hiljetä kokonaan mutta jospa me ainaki saataisiin eloa pinoon niin muutki innostus!
ON: mulla on ollu joku ihme juttu...paino vaan nousee :(( Makeaa taas en syö sen loman jälkeen alotin taas kerran uudelleen! Painoa en kyllä kehtaa vielä kertoa mutta dietillä kyllä koko ajan olen ja ihan hyvillä mielin (vaikka joka kerta ku puntarille meen niin potuttaa rankasti!). Lisäksi liikun nyt päivittäin jollain lailla, vähintään haravoin tms. Nyt sitte on imetyski loppu kokonaan viikko sitte...ei oo siis vauvaa enää (tosin onhan tuo jo melkein 1v9kk =DD)
Tulkaahan muutki takasin vaan jutustelemaan! Meillähän oli niin hyvä porukka eikös vaan!?
Aurinkoista viikonjatkoa!
nani kera kilojen...
En tiedä muistaako kukaan mua, mutta jossain vaiheessa (joskus viime vuonna) olin tässä ryhmässä. Ainakin Angelinakon ja Nanin nimimerkit on jäänyt muistiin, ja taisi Mehizkin olla. Ja Paumir. Ketäs muita?
No, kuitenkin... Tilanne se, että täällä nyt reilun 2-vuotiaan pojan seurana on reilun kuukauden ikäinen tytteli, ja pikku hiljaa annan itselleni jo luvan (imetyksestä huolimatta) painonpudotukseen. Tai ainakin lisään liikuntaa ja syön terveellisesti, ja katsotaan sitä kunnon laihista sitten imetyksen jälkeen. Tämä ilmoittautuminen tähän meitin pirteään poppooseen on vähän "etukäteinen", koska aion laiskotella vielä tämän kuun. Vappupäivänä alkaa TERVEELLINEN ELÄMÄ :) Eli tällä vkolla siis.
Painoa on nyt about 76kg (en oo käyny vaa'alla muutamaan päivään, joten ilmoitan tarkat lukemat myöhemmin), ja tavoite on jotain viitosella alkavaa. Jos saisi tuon 20kg pois, niin juhlisin! :)) Pituus siis 157cm. Terveen maalaisjärjen avuksi otan myös painonvartijoiden pisteet, ja varmaan jokusen Herbalifen pirtelönkin juon, kun niitä vielä kaapissa on. Ja tietysti luotan teidän tukeen :D
Mutta nyt en enempiä ehdi höpisemään. Palailen vappuna :)
Pi-Ki
P.S. Angelinakolle vielä pahoittelut!!!
Eipä oo tullu aikoihin tänne kirjoteltua mutta nyt uhkaa taas lipsua homma niin käsistä että tänne kirjoittaminen olkoon ensimmäinen askel ryhdistäytymisessä. On ollut monella tavalla niin rankka vaihe viime aikoina, että mistäs sitä vanha syöppö voimia hakee kuin ääliömäisessä kaiken mahdollisen mässyttämisessä. En ole vaa-alla käynyt mutta varmaa on että taas ollaan 70 väärällä puolella. :(
En aio aloittaa ryhtiliikettä huomenna. Vaan teen sen NYT. On vaan tällä hetkellä niin kovin tiukka tilanne taloudelllisesti että en raski kalliimpaa karppiruokavaliota noudattaa vaan yritän keskittyä syömään vähemmän ja säännöllisesti. Saas nähä miten käy.
Miten muut, kai teillä sujuu vähän paremmin?
Omaa napaa sen verran, että kävin helmikuussa ilmoittaututumassa ja olin silloin selvinnyt keskenmenosta. No huomasinpa miltei heti olevani taas raskaana ja lopputuloksena keskeytynyt keskenmeno...lääkkeellisen tyhjennyksen aloitin toissapäivänä ja tässä nyt yritän toivoa, että kaikki tulisi ulos...saa nähdä.
No lapsia ei ainakaan meille hetkeen lisää yritetä ja painoa olisi edelleen pudotettavana, joten nyt tsempataa! Eikös niin? Rantakunto taitaa odottaa vasta ensi vuotta, mutta kerkiää tässä kivasti pudotella painoa ja kiinteytyä ennen kesää ja kesälläkin. Heinäkuussa olisi hyvän ystäväni häät ja olisi ihanaa mahtua johonkin kauniiseen pukuun...joten jos 3-5kg tippuisi ennen heinäkuuta? Tai no edes pari kiloa ;)
Aktivoidaanpa tämä ryhmä uudestaan ja tsempataan itsemme ja toisemme hoikaksi! Ainakin tänään alkoi minun urakkani kohti hoikempaa minää :) Aurinkoista ja kevyttä viikkoa kaikille!